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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
笑いは
緊張と緩和の落差で起こる
そう言った方がいました
緊張が最高潮に達したとき
その緩和が瞬間に起こり
その落差で笑いが生まれる
その落差は大きければ
大きいほど笑いは大きい
そう言うことらしいのです
ホラー映画とかを
見ていてなんだかすごい緊張感が
増してきたところで
とぼけたリアクションがあった時
確かにほっとして
笑いが出ることがあります
なんやねん
驚かすなよ
そこにわらいが生まれるのです
緊張感の糸が
ぷっつり切れた時
人はどうやら笑うのかもしれません
それはほっとした
その緩和の中で生まれるので
体も緩んで楽になります
リラックスして緊張感という
ストレスから解放される
+++ケーナ・サンポーニャ+++
練習は少し間を置くと
また新たな事になります
いい感じに仕上がるのです
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+++63歳おじさん絵の研究+++
疲れ切ったら
筆も持てないなぁ
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+++++農業は土木作業++++++
追加の最後の草刈りを
やらねばデス
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このストレスから解放されるという
事が大事なのかもしれません
だから、笑いはストレスを
解消する
笑っているときは
ストレスを感じない
ストレスを感じていないから
笑いが出てくる
そうなのかもしれませんね
簡単なストレスの
発散方法は
笑うこと
笑いはガンも寄せ付けないって
言いますしね
病気にも効果がある
だから無理矢理にでも
笑うことが大事っていう人もいます
無理矢理っていうのは
なかなか難しいですが
何か笑える
笑顔になれる
そういうものが
あればと思います
まずは落語や漫才
芝居やコント
そういうものが
手近なのかもしれません
最近では
Youtubeなんかで
手軽に見れたりするようです
そういうところから
笑いを引っ張り出しては
どうでしょうね
笑って過ごせることが
なかなか難しい世の中かも
しれませんが
笑いは
体も心も
癒してくれる
そんな気がします
zigさんでした
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