+++++キャンペーン++++++++++++
健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
何かをするって決めたら
やるでしょ
たぶんやります
でも
途中で
ああ、出来ないかも
そう思うことも少なくないです
なんだか思っていたことと
違って来てるなぁ
そう言うこともあります
それでも
何とかやり遂げたら
達成感はあります
自信につながります
あそこで
ああやって頑張って
できたんだから
自分にはこれだけの
やる力と思いは
あるんだ
そう思うだけで
なんだか少し前に行きます
そう言えば
過去にも
そう言うことあったなぁ
こうだと決めて
やっていく中で
少し自信を無くしかけて
だけど考え直して
やり続けたら
+++ケーナ・サンポーニャ+++
今週もケーナ教室の週です
今年度最後の教室です
4月からまたスタートです
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ご要望があればお答えします。
ご相談ももちろん無料です。
お気軽に
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+++64歳おじさん絵の研究+++
しだれ梅が
面白い形だ
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+++++農業は土木作業++++++
ああ、また雪かぁ
寒いとダメですね
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自分の思い通りの結果が出た
あれがあったから
今の自分の自信はあるんだ
いくつかそう言うことがあると
今回もそういう感じで
一つよろしく
そんな気になった来ますよね
最初から
大きな自信につながることが
無いとしても
身の回りのちょっとしたことの
達成感をわざわざ感じる
これが必要かもしれません
単純な積み木でも
積んで行って
うまくいったら
やったやん
えらいやん
やったらできるもんやん
そういう小さな達成感
それを積み上げていくことで
ドンドン大きな達成感へと
繋がっていくのでしょう
自分はいろいろなことが
出来ないこともあるけど
出来ることも多いのだ
それが自尊心につながっていく
小さな達成感を
積み上げていって
自分でもできるんだ
自分って偉い
そういう感じになっていくのでしょうね
あまり自尊心ばかりが
目立ってくると
それはそれでどうかと思いますが
達成感から得られた
ちゃんと自尊心を持つことは
大切だと思います
思いをもって
小さなことを
コツコツ積み上げる
やはりことは良い事なのですね
zigさんでした
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