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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
いよいよ八月
子どもたちは
待ちに待った
夏休み絶好調でしょうか
ところが
ここへきて
まわりに
コロナが多くなってきているとか
いやはや
困ったものです
ある地域では
早々と
夏祭り中止を決めたとか
私の周りにも
なにやら近づいてきている
そんな感じです
インフルエンザと同等の扱いに
なったとはいえ
コロナの症状がでると
それはそれで大変でしょう
一般の風邪と
似ていても
ちょっと違う
夏の楽しい時期に
広がらなくても
よさそうなものなのですが
広がりつつあるので
注意しないといけません
うがいと手洗いと
そういうことは
昔から言われていますが
改めて実行することに
あとは免疫力を落とさないように
しっかり食べてしっかり寝て
体力温存していきましょう
免疫力を上げる方法に
笑うというのがあるようです
一日のうちに5回笑うと
笑わない人より免疫力が
あがるのだとか
ほんとかなぁ
でも笑うっていいらしいので
ウソでもなんでも
笑っていましょう
笑うって簡単なことです
何か面白いものを
見つけて笑う
鏡で変顔して笑う
私なら
落語とか漫才とかコントとか
笑う材料を探しても良いですね
最近はYoutubeがありますから
いくらでも探せるかもです
笑って
この暑い夏と
厄介なコロナを
乗り切りたいものですね
zigさんでした
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