第2090話 肩をポン

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう


あなたの健康応得援団
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最近の若者は・・・
 
そういう言葉があります
 
しかしながら
時々思うのが
 
最近のお年寄りは・・・
 
なのです
 
どうも
最近、お年寄りがいけません
 
多分年をとっているので
周りが見えていないとか
感覚が鈍っているとか
 
いろいろありますから
 
仕方ないと言えば仕方ない
 
しかし
いくつも危なそうな場面を
目撃しているので
 
もうちょっと周りを見る
そういう練習を改めてしたほうが
良いのではないか
 
そう思います
 
自分の能力を過信しない
 
杖をつきながら
道路なんて渡ろうとしないでください
 
それ無理ありますよ
 
もう、時間がかかっても
横断歩道まで移動しましょう
 
あ~ぁ、やだなぁ
遠回りだなぁ
ここをぴょいと渡れば
便利なのだよなぁ
 
そう思うかもしれませんが
そういうことは
若いうちでないと
思ってはいけません
 
邪魔くさいなぁと
おもっても
もうあなたの能力では
無理があります
 
だから諦めて
渡れる場所を渡りましょう
 
こういう種類のことは
実は頻繁にあちらこちらで
あるようです
 
豪雨で流されたと
報道されるのは
だいたいが
お年寄りなのです
 
なんでそんな雨のひどい時に
出ていくの
 
若い人ならいざ知らず
 
自分の能力をちゃんと
把握しないといけません
 
ここらあたりが限界かなぁ
 
それさえわかっていれば
そこまでなら何でもいいのです
 
手が背中に回せないのに
背中はかけません
 
孫の手を使いましょう
 
道具を使えば
何とかなるのです
 
何とかなる物は
何とかする
 
何ともならないモノは
何ともしがたいのです
 
歳ともにその能力は
落ちていきますが
 
落ちるままにしていると
どんどん落ちます
 
落ちない努力を
少しすると
その落ち方は緩やかに
なるのです
 
そういう能力の低下に
あらがって
やってみるのもいいでしょう
 
少しやれば少しはあらがえます
 
周りを見るということも
今まで以上に意識してやってみる
 
ただ前だけ見て歩いていると
ケガします
 
足をしっかりあげるには
 
大股で歩く
足の親指で地面をける
 
これぐらいのことは出来るはず
ちょっと意識するだけで
だいぶ違います
 
人生100年時代と言われて
死ににくくなってきているので
その日が来るまで
頑張るしかないようです
 
もういいよ
そう言われて
肩をポンとたたかれるまで
 
やってやろうじゃないですか
 
zigさんでした

 

 

 
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