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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
本当に疲れてしまうと
思考が働かない
どうもそうらしい
暑い暑いと
日々過ごしていると
作業していても
なんだか
その暑さが
ただ暑いだけ
そんなとらえ方をしてしまうようです
身の危険が迫っている
そういう暑さを経験していないと
そういう危険があるって
認識できないけど
ひょっとしたら
ヤバいんじゃないか
そう思った時は
すぐさま
退避行動に
移るのです
身体を冷やせる状況へ
少しでも移動する
あと少し
もう少し
もうちょっとしたら
涼しくなる
だから
今はグッと押さえて
調子が戻るのを待ちましょう
最近、そう言えば
自分の汗で
目が痛くなります
昔もそうだったのでしょうけど
目に入る汗は
痛い
ところが最近は
紫外線が強いせいもあってか
後々になって
目がしょぼしょぼしたり
目ヤニが出たり
どうやら
やられたって感じになってます
2、.3日で回復しますが
そればではしょぼしょぼして
やるせないのです
疲れてしまう前にと
思っていても
これまた性分で
もう少し
あと少し
もうちょっと
そんなこと考えて
動いてしまいます
やはり休息は
必要です
やり続けられる
ありがたさを感じながらも
少し休憩しましょう
zigさんでした
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