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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
歩幅というのがあります
歩く時の
足と足の間
前に出した足と
後ろに残った足の
間の距離
どうやらこれが
年齢を重ねるとともに
狭くなるのだとか
そうなってくると
こけやすくなるのでしょうね
安定性がないとか
あるんでしょうか
足は
大きく前に出す
足でしっかり
地面をける
足の親指に
力を入れる
そういうことを
気にして歩かないと
いけないお年頃に
なってくるのです
だれでも
そうなる
今は違っていても
やがてそうなる
なので
そうなるちょっと前に
自分の体に
それを教え込むのです
そうしたら
少しは
違うんじゃないかと
ということで
歩く時には
そう言ったことに
少し気を使って
歩く時があります
車で移動することが
多いので
少しでも歩くときは
そんなことを
思ったりするのですが
そういうことを
気にしないで
ぶらぶらと
歩くのも
また必要
ああ
歳を重ねると
考えることが
多くなるので
大事なことが
すっぽり抜け落ちる
そういうのもあるのです
いやはや
悩ましいなぁ
zigさんでした
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