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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう
あなたの健康応
黒にんにく
https://youmenojyuku.thebase.
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三行日記
・失敗したこと
健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう
あなたの健康応
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三行日記
・失敗したこと
洗い忘れ人参
・一番感動したこと
収穫はまずまず
・翌日の目標
出荷もするでよ
必要なものを
必要なだけ
手に入れる
これって
簡単そうで
難しい
モノによっては
どのあたりが
必要で十分なのか
わかりにくい事があります
例えば
自分の体
腹いっぱい食べる
必要なだけ食べる
ああ満腹だなぁ
そのあたりが
必要十分だと
思っていますが
ちょっと違う場合も
あります
まずはこの
満腹という感覚
すぐに騙されます
身体は必要十分に
満たされているにもかかわらず
まだ満腹じゃないよ
そういうふうに脳が
錯覚する場合があります
条件が整えば
それは肥満につながっていく
そういうこともあるのです
しっかりと入れ物が
決まっているとするなら
それを満杯にすれば
それでOKなのですがね
例えば
お金
お金はいくらあっても
邪魔にならない
そういうセリフを
何度か聞いたことがあります
ドラマとか映画でね
果たしてそうなのかな
それほど十分に
有り余るほど
お金を持ったことがないので
さっぱりわかりません
これが必要十分かどうか
どこらあたりで判断するのかなぁ
家なんてものや
車なんてものは
一つあれば十分だと思っていても
仕事や環境など様々な要素で
そうはいかないということも
あるでしょう
ある人には
必要十分だけど
ある人には
そうでもない
人それぞれの
必要と十分は
違うのですね
自分の必要十分は
どのあたりなのか
少し考えると
案外満たされているのかも
しれません
それに気づかないで
欲しい欲しいと
思っているかもしれません
それ以上になると
場所が多く必要だったり
肥満になったりで
動けなくなるかもです
これぐらいかなぁ
これで十分かなぁ
そのためには
少し目標を作ったほうが
いいかもですね
その目標をクリアーしたら
取りあえずは満足と言うことに
しておきましょうかね
となると
もう少し先は長いのかなぁ
zigさんでした
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