第2164話 スパスキ

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう


あなたの健康応得援団
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いろいろと考えて
やり方を考えて
やっているのです
 
そのことを
考えていると
ふと
思いつく
 
ああ、こうやればいいかも
 
それでやってみる
 
道具だっているだろうから
あれをこうしてこう使って
 
そこで使う道具
 
特にそれ専用ではない
 
たまたま身近にある
使ったことのある道具
 
それを応用して
使うことにする
 
ところが
 
一回や二回ならどうということない
 
でも何百回も同じことを
行うとなると
そういうわけにはいかなくなります
 
100均で済まそう
 
そう思っていたものが
とんでもない話
 
数十回使うと
もうダメです
 
あたりまえですが
 
ダメです
 
だから専用の道具があるのです
 
ああ、そうだよねぇ
あたりまえなんだけど
 
どうしても貧乏くさくなる
 
こういうのを
 
貧乏くさいとか
くたびれもうけもうけとか
なんとか言うのだろうか
 
結局
ちゃんとした
道具を
ちゃんとした
対価で
購入することになる
 
なんだか
時間と労力の無駄
 
そんなことはわかっていたのだけど
何となく
やはり
 
道具は
それなりに
ちゃんとしたものを
使わないと
使い物にならない
 
その道具が
そうなっているのには
 
ちゃんとわけがあって
ちゃんと考えられている
 
そういうことなのですよ
 
すきっと
仕事をしようと思うなら
 
道具は
すきっとしたものを
スパッと使う
 
それが成功の早道なのです
 
zigさんでした
 
 
 

 

 

 
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第2163話 わっしょい

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この時期は
 
各地で
祭りが開催されています
 
地域の祭り
 
それぞれの地域に大小の
神社があって
 
それぞれに
のぼりを立てたり
 
境内で祭りをしたり
 
神輿や山車が練りまわって
 
それは良い感じ
 
ああ、祭りだぁ
 
なんだかいいなぁ
 
そう思えるのは
 
やはり日本人だからでしょうか
 
日本に長年住んでいるので
そう思うのかもしれません
 
これが
イギリスに住んでいたら
 
イギリスの季節イベントに
時代の感動をしていたかも
しれませんね
 
取りあえず
日本に生まれて
日本で育って
日本に住んでいるので
 
昔ながらの
祭りの風習には
なんとも言えない
郷愁を感じてしまいます
 
この伝統も
人口の減少などで
行えなくなっている
 
そういう地域もあることでしょう
 
それでも
今あるものを
今あるように
やっていく
 
そういうことが大切なのだと
思います
 
出来るように
やる
 
それが
時代の流れというモノなら
それに合ったことをする
 
なくなっていくことは
哀しいかもしれませんが
 
出来るだけ残していく
そういう努力も
どこかで必要なのかも
しれません
 
時代とともに
変わって行く
地域の祭り
 
そういうところにも
郷愁を感じて
 
ああ、いいなぁ
 
そう思うのかもしれませんね
 
zigさんでした

 

 

 
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第2162話 どうにでも

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人は生きていると
いろいろな状況に出くわす
 
良い事もあれば
悪い事もある
 
それにいちいち
一喜一憂していると
前に進めません
 
なので
取りあえず
受け取ったら
 
その流れに従ってみる
 
悪い流れは
ともすれば
逆流です
 
なので
それに逆らうのも
必要かもしれませんが
 
少し押し流されてみる
 
あらがいながらも
その流れに乗ってみる
 
時には
それも必要な時があります
 
運命なんて人は言いますが
運命なんて
 
どうにもならない時と
どうにかなる時がある
 
どうにもならないと思ったら
いっそのことその流れに
身を任せてみる
 
その時やれることを
やってみる
 
そうしていると
必ず
 
チャンスが来る
 
そのチャンスだけを
見逃さないように
 
そのチャンスが来たら
すかさず波の流れの
違う方へ
 
運命なんて
基本
 
変えられるって
思っていたら
 
どうにかなる時が
やって来る
 
その時には周りの状況を見て
 
運命を変えてやる
 
一旦受け入れたら
なんとかなるもの
 
受け入れて
しっかり見極めたら
 
どうにかなるもの
 
それが運命だと
 
思うんだけどなぁ
 
zigさんでした

 

 

 
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第2161話 それは美味い

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どうも
お好み焼きは
大阪が美味しい
 
個人的な意見ですが
 
なかなか
美味しいお好み焼き屋に
あたりません
 
そんなことを言うと
なんでもそうなんですが
 
自分の好みのものに
出会うのは
難しい
 
探して
探して
ようやく見つかる
 
探すのも楽しみなのですが
 
そうそう
お好み焼きばかりを
食べていることもできません
 
結局のところ
 
家で作るお好み焼きが
一番おいしい
 
なんだかそういう結論に達します
 
いろいろ考えると
 
おでんでも
カレーでも
 
なんだか
家で作るのが
一番おいしい
 
それは当たり前のことで
 
自分の好きな味にできるから
 
これが答えかと思います
 
自分の家で作る
自分の味のもの
 
そういうモノが
一番おいしい
 
それに気が付くと
外食が減るかと言うと
 
たまには
外の味も試したい
 
忙しくて
作っていられないので
ついつい外食になる
 
そういう方もいるでしょう
 
でも家で作る物が
一番おいしいというのは
間違いないのかもしれません
 
そう言えば
みんなでワイワイとする
バーベキューも
たまにするから良いのでしょうね
 
そのたまにするバーベキューは
逆に少人数でするより
いろいろな人がいる方が
にぎやかでいい
 
そういう場合もあります
 
これはもう
バーベキューの味ではなく
 
その雰囲気
 
その雰囲気で美味しいと
感じるそうです
 
美味しいものは
いろいろですね
 
zigさんでした
 

 

 

 
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第2160話 先が楽しみ

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その昔は
仕事するのに
精一杯で
 
他に何も考えられなかった
 
特に組織に参加して働いている時は
目の前のことを片付ける仕事を
していたように思います
 
それがそういう仕事を離れて
自分で作り出す仕事を選んだ時から
全部のことを見ないといけないことに
気づきました
 
今までは組織や会社に
自分が見れない部分を依存して
目の前の仕事だけをこなしていることで
事が足りたのだと
 
自分で作り出す仕事を始めてから
そういうことに気づいたのです
 
ただこれが苦痛かというと
そうでもなく
 
都合よくはしょれるところは
はしょることができます
 
その反面手間取るところは
めっちゃ手間取るけど
明日があると思えるから
 
まだ大丈夫
 
実際に目の前に
見えてくるものばかりなので
 
先のことを予想しながら
見越して今動けることがあります
 
自分で何かをするのは
全てをひっかぶることになる
 
それはそれで大変だけど
道筋や計画を考えたりすることで
行きつく先が作れる
 
そういう便利さはあります
 
たぶんこのあたりが
組織や会社で働いているのとは
少し違うのかなと
思うのです
 
どちらが楽かと考えると
たぶん
組織や会社で働いているほうが
楽なのでしょうね
 
自分で作り上げる仕事でも
組織や会社でする仕事でも
 
自分の身の周り
3メートルほどの範囲を
注視していれば
いろいろなことが見えてきます
 
そこで
どう仕事をやり遂げていくか
そのあたりは
一緒なのかもしれません
 
自分で作り上げていく場合は
時々
 
10メートル
20メートル
来年
再来年
5年先
 
そこらあたりまで思いを巡らすことも
必要だということです
 
それを考えるのも
また楽しいのですけどね
 
zigさんでした

 

 

 
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第2159話 ゆっくり動く

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なんだか
ここ数年の様子を見て見ると
 
自然が
ほんとうに
不安定
 
特に農作物は
ヤバいぐらいです
 
そして
世の中の値上げ
 
ここぞとばかりに
値が上がっていく
 
自給自足っていうのが
だんだん難しく
なっているように
思えます
 
ま、大体が現代において
自給自足はなかなか難しいんですが
それでも
 
半分自給自足
一部だけ自給自足
 
そういうことはやっていけると
おもっているのでしたが
それさえも
やりずらい世の中に
なってきている
 
そういう気がしてます
 
なので
何か
考え方を
変えないと
難しいのかな
 
どう変えるかは
それぞれの環境で
違うのでしょうが
 
どこかに
突破口は
あるんじゃないかなと
思っています
 
自分が大人になって
世の中のことが少しわかってきて
 
もう、この世界はこれ以上
進まないよね
だいたいみんなの考えは
出尽くして
やれることはだいたいほぼやったよね
 
そう思っていたのですが
人間の思考と言うか考える力は
 
どうやらそんなもんじゃない
 
まだまだ前に進める
まだまだやれる
 
そういう気持ちになっています
 
それは
大きな企業や
大きな組織だけでなく
 
一般個人もそうなのです
 
あなたもそうなのです
 
きっとあなたも
そんなもんじゃない
 
考えることをやめなければ
まだまだ進化します
 
年齢なんて関係ない
 
考えるか
考えないか
 
ただそれだけです
 
せっかく世の中のことが
少しわかってきた年代なので
 
今がチャンスなのです
 
十分に思考の準備は
整っています
 
あとはそれを
実際に考えて進めていく
 
それだけなのです
 
しっかりじっくり考えてきたものは
ゆっくりと前に進みます
 
大きなものであればあるほど
最初の動きはわからないぐらいに
ゆっくりですが
確実に動くのです
 
流れができてリズムに乗ってくると
大きければ大きい分
たくさん前に進みます
 
今その流れが
やってきている
 
今の時代だからこそ
あなたのその思考を生かす時
 
チャンスはごろごろ
転がっているのですね
 
zigさんでした
 

 

 

 
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第2158話 それを止めるな

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スマホなどの技術の発達
 
これが
わぁすごいなぁと
思えたのが
 
動画
 
いまでは
いろいろとエフェクトなど
使えて
 
まるで映画のような
そういう動画が撮れます
 
10年ほど前の映像が
残っていたのです
 
ネットへアップしてた
地域の運動会
 
まぁその映像の
古い事
 
いかにも古いって感じ
その当時は
それがふつうの動画だったのですが
今見るといわゆる昔の映像をみるような
そんな感じ
 
テレビとかでも
古い映像が映ると
いかにも古いって感じですよね
 
コマ数の違いなのか
解像度なのか
 
写真の方はそれほどでもないのですがね
 
動いていない分
古さがあまりない
 
それでも
10年ぐらい前のモノは
やっぱり古く見える
 
不思議なものです
 
その当時は
それが当たり前で
古いなんて思わなかったのにね
 
技術が進歩して
それが身近にあると
それが当たり前になり
 
昔の物との差が
歴然とわかる
 
面白いものです
 
人間の感覚は
どんどん進むので
 
新しいものを
取り入れていくと
古いものが
ちゃんと古く見える
 
そういうモノなのでしょう
 
新しいものも
今はそうですが
ちょっと時間が過ぎると
それは当たり前になり
ずいぶん進むと
それは古くなる
 
そして新しいものが
でてくる
 
人の世は
うまくできていて
何気なくそれを受け入れている
 
新しい感覚は
常に進化しているのです
 
そして
たぶん
その感覚は
自動更新される
 
好んでも
好まなくても
 
世の中の新しい感覚は
自然と流れ込んでくる
そうなっているのだと思います
 
ついていかなくても
巻き込まれていく
 
それを取り込んでいく
人間側のスピードが
年とともに遅くなるので
 
着いていけない
 
そう感じるのかもしれません
 
それでも
流れ込んでくるものは
止めることができないようです
 
zigさんでした

 

 

 
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第2157話 すぐやる

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あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう


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思いついたら
すぐ行動
 
これが大体のパターン
 
ただ、思いついているのに
なかなか行動にうつせない
 
そういうモノもあります
 
何がそうさせるのか
 
その理由は何なのか
 
なんだか知らないけど
こだわってしまっている
 
これが無いとできない
これができればできる
これがそろえばやれる
 
そういうことを考えるのです
 
そういうことは
何かの不安材料になっている
 
なぜなんでしょうね
すぐやれば
たぶんすぐできてしまうし
物事が前に進むのに
 
なんだか知らないけど
やらない
 
気持ちがうごかない
 
何か原因があるのでしょう
 
最近思うのですが
感覚として
それに着手しないのは
 
何か違和感がある
何か不安がある
何か突き動かすものがない
 
からではないかと
 
それを行動に移すのに
どこか引っかかる
 
そして取りあえず
横へ置いておく
 
そういうことに
なっているのではないか
 
そう思うのです
 
そして
それが
正しい場合もある
 
ただ一つ思うのは
動かないと
それがそうなのか
わからない
 
いっぱい失敗することで
経験値が上がるのだから
やる方がいい
 
そうそう
その通りなのですが
 
気乗りのしないモノは
一旦置いておく
 
そういうのも
きっと大切なんじゃないか
 
集中して物事を
推し進めるのには
体力も気力も必要です
 
その部分が
少しレベルダウンしているなら
ちょっと間をおいて
そこへ至るための
道筋をすこし考えてからでも
いいんじゃないか
 
そう思う今日この頃です
 
zigさんでした
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 
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第2156話 細分化

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう


あなたの健康応得援団
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メディアというのはどういう感じで
 
物を作り上げているのだろうか
 
例えばテレビ
 
娯楽の中心だった時代には
楽しければ
面白ければ
 
何でもあり
 
そういう感じでした
 
それはそれで
楽しくって
毎回いい時間を過ごしたものです
 
それが時代とともに
モラルを問題視するようになる
 
これはこれで良い事なのでしょう
文化的意識などが上がってくると
モラルが問題になってくる
 
人をあざけって笑うのはどうか
 
漫才なんかでも
2人でやっている一方の家庭を
面白おかしくののしる
 
お前んところの嫁さんの顔は
 
とか
いじって面白くする
 
昔はそれでよかったのですが
今ではそうはいきません
 
時代とともに
そう言ったものは
変化していきます
 
だからたぶん
テレビなどは
表現が難しくなって
言っているのだと思いますね
 
何にも考えないで
素直に楽しめる
 
結局
集団の楽しみから
個人の楽しみ
 
少数の楽しみ
 
そういうモノに
変わっているのだと
思います
 
少数でも
それぞれの
趣向にあったものであれば
良くなってきている
 
だから
集団を狙ったものは
なかなか受け入れられない
 
少数の個人の
そう言った趣向へ
働きかける
 
そういうモノが
好まれるのでしょうね
 
メディアは
これからもっと
細分化して
 
個人の限られた趣向へ
働きかける何かで無いと
受け入れられないのかもしれません
 
難しいですねぇ
 
zigさんでした
 

 

 

 
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第2155話 思い浮かべる

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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
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あなたの健康応得援団
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イメージトレーニングって
ありますよね
 
あれって
考えている
思っている
 
それについて
少し体を動かしてみる
 
ほんのちょっとしたことです
 
なにせ
頭の中で考えている
それだけなのですから
 
たいした効果はないんじゃない
 
そんなことを思ったりします
 
思ってるだけですからね
 
でも
これ
イメージトレーニングって
実は
めっちゃ大事だそうです
 
なぜなら
人は
イメージしたことしかできない
のだそうです
 
つまりは
考えた事しかできない
 
思ったことしかできない
 
そういうことらしいのです
 
だから
イメージして
頭の中で
ちゃんと作り上げる
 
そうすると
出来るようになるのだとか
 
これは
スポーツとかの話だけではなく
私たちが生きている人生
そのものにも言えることだそうです
 
イメージしたものにしかなれない
 
それがあるのだとか
 
考えて想い描いてイメージすれば
そのものになれる
その生き方ができる
 
そういうことのようです
 
人間というのは
そういう構造になっているので
そうなのだそうです
 
何気なく動かしている
手足なんかも
 
瞬間に頭の中で
こう動かすぞ
そうイメージして
それから脳が手足に
指令を送って
動くことになる
 
こういう流れのようです
 
あとは
そのイメージが
どこまで強く具体的に
描けるか
 
具体的に描くことができれば
より現実に近づいて
そのものが形になる
 
そういうことであれば
一生懸命
イメージトレーニング
 
イメージを現実の物に
近づける
 
たとえば
出来るとか
出来ないとか
 
こういう簡単なところから
 
これは出来る
必ず出来る
 
そうイメージして
その具体的な形を
考えて思い浮かべる
 
そうしていくと
出来ていくらしいのです
 
やりたい事
なりたいもの
 
そう言ったものを
もう一度思い起こしてみるのも
いいかもしれません
 
zigさんでした
 

 

 

 
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