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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう
三行日記
・失敗したこと
暑すぎ
・一番感動したこと
会場が一体化
・翌日の目標
コツコツとやる
喜怒哀楽
人は喜怒哀楽があります
はっきりわかる生き物ですね
喜怒哀楽を重ねながら
生きていく生き物です
その中でも
喜
よろこび
これはこの上なく
ありがたい事です
楽もいいですが
よろこびは
その前段階
そんな気がします
よろこんで
楽しくなる
かな
この
よろこぶ
よろこび
は
なかなか得難い
すすんでそういうふうに
自分を持って行かないと
そうならない気がします
まわりが
どんだけよろこんでいても
自分が喜ばないと
話になりません
すすんで
喜ぶ
わざと喜ぶ
そうすることで
身体も心も
楽になる
そんな気がしますね
なんとなく
そういうふりをしていると
自然とそうなっていく
人間は思い込みの動物とも
言われているので
思い込みは
大切です
喜ばしい事だなぁ
そう思っていると
そうなっていくようです
真剣にやらねば
そう硬くなっていると
どんどん硬くなる
だから
ああ
喜ばしいなぁ
そう思っていると
喜びが全身にみなぎり
ああ楽しいなぁ
楽しかったなぁ
そうなっていくのだと思います
そうすると
ストレスも
次第に落ちていく
そうなんだろうなぁ
その喜びの元を
作っていくのも
いいかもしれませんね
自分も喜ぶけど
他者も喜ばせる
そうなってくると
もっといいかもです
少し頑張ってみますかね
zigさんでした
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