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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう
あなたの健康応援団
黒にんにく
https://youmenojyuku.thebase.
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三行日記
・失敗したこと
健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう
あなたの健康応援団
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三行日記
・失敗したこと
教室を忘れるところだった
・一番感動したこと
ちゃんと思い出した
・翌日の目標
通常業務
なんでも
バランスが
難しい
仕事でも
遊びでも
寝ることも
起きていることも
難しい話も
くだらない話も
何だって
バランスがあると
思うのです
ずっと
緊張していると
しすぎて
体がおかしくなります
かといって
緩みっぱなしも
調子がおかしくなる
適度な緊張と緩和
このバランスがうまくとれていると
自然と笑いが出る
そう思うのです
だから
最近笑ってないなぁ
そう思ったら
きっと何かバランスが
うまくいっていない
かもしれません
何となにのバランスが
うまくいっていないか
それはもう
わかっているはず
体や心のバランスが
崩れていると
体や心に
何か出ていきます
不用意な動きがあったり
わけのわからにものを見かけたり
そういうこともあるでしょう
そういう時は
バランスをとる行動を
するのです
これは自然となっていくものも
ありますが
強制的にそういう動きをしないと
なかなかうまくいかない
そういうものもあります
あえて頑張って無理やりに
バランスをとる行動をする
ちょっと
思い返してください
なにやら不調が出てませんか
最近笑ったことは何ですか
そういうことなのですね
zigさんでした
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