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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
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赤い橋のことは考えないでください
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そう言われると
真っ先に赤い橋が浮かんできます
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不思議ですね
考えないでくださいって言われて
その通りにしようと思うのに
即座に考えています
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自分に言い聞かせる時
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〇〇しない
〇〇ない
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と言い聞かせると
どうやら思いとは反対に
そうなる
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例えば
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緊張しない
失敗しない
.
と自分に言い聞かせると
なんだか知らないけれど
余計に緊張したり
うまくできなかったり
するようです
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+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
福知山教室の練習でした
それぞれの曲は良い感じです
ただ、グループの曲がまだでした
追加の練習が必要です
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+++62歳の油絵の研究+++
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+++62歳の油絵の研究+++
ああこういう絵を描きたい
そう言うことを少し
思えるようになってきた
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+++++農業は土木作業++++++
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なかなか時間がかかります
それでもやって行けば何とかなるか
草刈りはまだまだ続くのです
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これは単純にその人の性格や
何かの練習量で決まるということだけでは
無いようなのです
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人は
否定的に言って李考えたりすると
否定部分よりも否定の目的語に
集中してしまうのだそうです
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だから、緊張しないっていうよりも
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落ち着いてやろう
.
失敗しないと考えるよりも
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うまくやろう
.
というふうに考える方が
良いようです
.
どうしても
〇〇しないようにしようと
考えがちですが
.
そこは少しポジティブに
言葉を言い換える
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病気をしない
.
よりも
.
健康になる
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ちょっとしたそれだけでも
なんだか違ってくる
気の持ちようですが
言い方を変えると
余計にいいのかもしれませんね
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zigさんでした
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