第2059話 少し見える

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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう


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諦めないっていうのは
なかなか難しいなぁと
 
最近思います
 
ついつい
 
ああもういいかなぁ
 
そんなことを
考えそうになります
 
そして
いやいや
まだまだ
そう思い直すのです
 
最近友人と話していて
 
実は
今はめっちゃ幸せなんだろうなぁ
 
そんなことの話になりました
 
いろいろ不足があって
思い通りにならないことも
たくさんあって
 
昔、描いていた今日とは
だいぶ違うんだけど
 
苦しかったり
いっぱいあって
大変なんだけど
 
なんだか
それなりに
なんだか知らないけど
 
ここでこうやって
そんなことを
しゃべっていられるのは
 
たぶん
 
今が
 
幸せなんだろうなぁ
 
そういうことになったのです
 
そういえば
ちゃんと落ち着いて
考えて見ると
 
どうにかこうにか
 
ギリギリのところで
 
何とかなっている
 
そんな感じです
 
なので
 
今の幸せも感じつつ
 
それでも
前に向かって
 
もう少し楽にならないかなぁ
 
そんなことを
描きながら
 
明日を見つめて
生きていけそうな気がしますね
 
実は
そうなのかもしれませんよ
 
ちょっと
落ち着いて
考えると
 
身の回りが
少し見えてくるかもしれません
 
zigさんでした
 
 
 
 
 
 

 

 

 
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第2058話 引っ張り上げる

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なんだか久しぶりの
梅雨らしい梅雨
 
そんな気がしています
 
線状降水帯とか
激しい一時的な雨ではなく
 
ダラダラと降る雨
 
ああ、梅雨のジメジメ感が
たっぷりの雨
 
そういう気がしています
 
七月に入って最初の日が
雨ですから
 
なんだか
やる気が少し落ちます
 
さぁ七月だ
 
そういう気分も
ちょっとなえます
 
でも、七月には
七月の希望と楽しみが
あるはず
 
梅雨が早くあけるという予報も
ありますから
 
本格的に暑くなった時のことを
考えましょう
 
あれもして
これもして
ここにもいって
あれも食べて
 
少しうっとうしい梅雨だからこそ
晴れた夏をイメージして
楽しみを作るのもいいかもしれません
 
気持ちが上がらない時は
誰かに引っ張り上げてもらいましょう
 
ただ、引っ張り上げてもらうには
こちらも
ちゃんと引っ張り上げれる準備をしないと
 
引っ張り上げられないのです
 
引っ張り上げられたいと思う人は
ちゃんと引っ張り上げられるように
 
身体を構えて
力をこめて
 
引っ張り上げられたいって
言わないといけません
 
でないと
引っ張り上げる方も
力が入らないですよね
 
梅雨時期に
気持ちが落ち込んだ時は
 
気持ちを引っ張り上げてもらえるように
 
訴えましょう
 
そして
梅雨が過ぎたときの楽しみを
たくさん作れたらいいですね
 
zigさんでした
 

 

 

 
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第2057話 田舎あるある

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今年も
草が生える速度が
 
早くない?
 
いやいや
たぶんそうではないか
 
いやいや
やっぱり早いか
 
ちょっと気を抜くと
草がいっぱいになってます
 
少ない時は
それほどでもないのですが
 
多くなると
大きくなると
 
時間も手間もかかります
 
田舎あるあるですね
 
気候が
なんだか
すっきりしないと
 
いろいろな物に
影響が出ます
 
顕著なのは
農作物とか
生き物に関して
 
人間も
生き物なので
 
何となく
調子が狂うよねぇ
 
とはいうものの
梅雨に入って
七月が迎える
 
去年もそうだったか
 
いや違ったよね
 
数年前はもっと早くから
いろいろと
動いていたんじゃない
草だって
ちゃんと草刈り出来ていた
 
どうだろうかなぁ
 
一週間とか
二週間とか
 
ずれてくると
それなりに
考えないとね
 
季節の流れを
ちゃんと
把握できなくなると
 
体調も
崩れがちです
 
黒にんにく食べて
ボディメンテナンス
しましょうかね
 
zigさんでした
 
 

 

 

 
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第2056話 気づかないもの

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なんだかわからないけど
 
知らない間に
助けが入る
 
ところが
これに気づかない事が
あったりします
 
それは物だったり
言葉だったりして
自分が欲しているものの形とは
違っているので
助けが入ったとは
感じない事があります
 
でも
よくよく考えて見ると
それは助けだったりするのです
 
わからないのですが
少し気持ちが楽なるとか
そういうことだけかもしれません
 
それでも
なんだか助けが入る
 
そして
 
しんどい分だけ
助けが入る
 
頑張った分だけ
助けが入る
 
これはあると思うのです
 
ただ
気づかない
 
近所からおすそ分けをもらう
 
それだって
ちゃんとした
助けになっています
 
助けられたら
 
ああ助かったなぁ
 
そう思ったら
 
あなたは
誰かを
何かの機会に
助けましょう
 
無理なことはしなくていいのです
 
出来ることを
出来るように
助ける
 
それは
ちょっとした声かけかもしれません
 
それでも
誰かに対して
助けをする
 
そうしたら
また
どこかで
誰かが
助かるかもしれません
 
お互いが
お互いを助ける
 
たぶん
そうやって人は
生きていけるのだと
思うのです
 
zigさんでした
 

 

 

 
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第2055話 OFFにする場合

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必要な機能が
すでに備わっている
 
知らない間に
あなたの身の回りに
装備されている
 
そういうことがあるのです
 
わぁ助かるなぁ
 
そう
助かるのです
 
ただ
その機能をちゃんと理解していないと
何がどう助かったのか
わからない
 
まぁいいじゃないの
助かったんだから
 
そうかもしれないのですが
その機能が
時として邪魔をする
 
そういうことがあるようなのです
そして知らない間に
他の人の迷惑なることもある
 
知らなきゃ知らないで
いいんじゃない
 
そう簡単な場合ばかりでは
ありません
 
ちゃんと
その機能を知って
使うからこそ
その便利な機能は
役立っていると言えるのでは
無いでしょうかね
 
昔は説明書って
分厚くって
読む気にもなりませんでした
 
文字ばっかりで
 
でも
今は挿絵などもたくさん入っていて
出来るだけわかりやすくなっています
 
説明書なんて見ないよ
 
そういう人が多そうですが
昔の説明書と
今の説明書は
大きく違います
 
わかりやすく
的確に
必要なものを探しやすくしてあります
 
スマホで見ることもできるものも
あるので
かさばらないことも
大きなポイント
 
読みやすく
わかりやすく書いてあるので
ちょっとした
読み物感覚で
読んでみる方がお得です
 
いずれにしても
一通りは
目を通しておいても
いいかもしれません
 
年配の人ほど
 
説明書なんて読まないよ
そんなもの読まなくても
使えるしね
 
そうおっしゃる
 
でも
いろいろな機能がたくさんあり
便利だけど
場合によっては
その機能をOFFにして置く方が
良い場合もあるようです
 
昔の説明書と
今の説明書は
少し変わってきている
 
そういうことを
理解すると
説明書も
しっかり役に立つのです
 
zigさんでした

 

 

 
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第2054話 生まれ来る

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いつもは
こうじゃないのに
 
何かの加減で
そう思うことがあります
 
どうやら人は
あまり変化を好まないのかも
しれません
 
いつもと違うので
どうも勝手が違う
 
そう感じるのでしょう
 
ルーチン作業になると
いつものように
進むはず
 
そう思っているのです
 
あたりまえなのですが
 
でも
状況は
いつもとは違います
 
昨日と同じ今日は
 
ありません
 
今日と同じ明日も
 
来ません
 
毎日
刻一刻と
違う状況が
あなたに押し寄せます
 
今は
むっちゃしんどい
 
なんで自分だけこんなに
しんどいのか
 
そう悩むこともあります
 
しかしながら
それはあたりまえ
 
いつもと違う
昨日と違う
先週と違う
先月と違う
去年と違う
 
あたりまえなのです
 
その都度
世界が違うのですから
違ってあたりまえ
 
だから
違うことを
感じましょう
 
違うんだったら
違った考えも
違った行動も
 
必要になってきます
 
昨日のあなたと
今日のあなたは違うのです
 
先週のあなたと
今週のあなたは違うのです
 
先月のあなたと
今月のあなたは違うのです
 
去年のあなたと
今年のあなたは違うのです
 
違ってあたりまえなのですよ
 
同じように見えて
違うのだと理解すると
 
新たな何かも
生まれてくるかもしれません
 
何も変わらないかもしれませんが
よく見たり感じたりすると
ちょっと違う何かを
見つけられるかもしれません
 
日に日に新た
日に新た
 
毎日新しいあなたが
生まれ出ているのです
 
zigさんでした

 

 

 
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第2053話 魔法を使う

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どうやら
私は
11年前に
LINEを
始めたようです
 
こういうツールを
どう使っていいかわからず
何となく使っていました
 
そして
最近では
これで
複数の人への
連絡は
とっても楽になりました
 
こういうツールは
どんどん使われていって
変化していく
 
成長して
より使いやすくなっていく
 
そう思いますね
 
それでも
機能のいくつかは
時代とともに
使われなくなり
 
刷新されます
 
世の中の動きと
連動するかのように
変わって行くのです
 
こういう機能やツールは
年配者には
最初は難しいのです
 
でも
使うと
便利
 
スマホだって
最初のころは
誰しもが
おっかなびっくり
 
使うのに
苦労したことでしょう
特に高齢者は
 
でも
今頃は
普通に
なんだか使っている
 
必要なツールを
必要なように
使っている人がいます
 
使えば
使えるようになる
 
そういうモノもあるようです
 
最初は自転車の補助輪が
必要だったけど
何となく
使っていたら
乗れるようになる
 
そんな感じに
似ているなぁと
常々思っているのです
 
身体機能が
年とともに
衰えていくので
その部分を
何かで補う
 
そういうことにも
繋がっていくのではないかなと
 
思うのですが
 
出来る人は
出来るように
 
出来ない人は
それなりに
 
使えるものが
いろいろとあるんだろうなぁ
 
zigさんでした
 

 

 

 
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第2052話 別の効果

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病院のベッド柵って
ご存じだろうか
 
ベッドで寝ている人が
ずり落ちたりしないように
両サイドに
着ける柵のことです
 
このベッド柵は
賛否両論あります
 
柵で囲ってしまう形になるので
 
なんだか捕らわれの身
 
そんなことを言う人もいます
 
大昔
 
認知症を患った老人は
このベッド柵に
手などがくくられていたとかで
 
非人道的だ
 
そういうふうにも言われました
 
いまでは
そういうこともなくなったようですが
 
ベッド柵は
通常のモノとして
使われています
 
認知症の老人が
ベッドから転倒しないためには
必要なもの
 
そういうふうに位置づけています
 
また、そういう老人だけではなく
ベッドから布団がずり落ちないように
 
そういう感じで
ベッド柵がつけられていることも
あります
 
いずれにしても
カゴで囲われた感じは
あるのです
 
ところが
阪神淡路大震災の時
このベッド柵が
意外な効果を発揮したのです
 
ベッドの傍らには
床頭台というものが
おかれています
 
いろいろな身近なものを
入れておくために
おかれている
ロッカーのようなもの
 
これが
阪神淡路大震災の時
ことごとく
患者さんの上に
倒れたのです
 
寝ているうえに
ロッカーがそのまま
倒れました
 
それでも
 
ベッド柵があったため
一人のけが人も出さずに
済んだことがありました
 
柵の高さのおかげで
直接患者さんの上に
落ちることが無かったのです
 
これはまったく
予想しなかった事でした
 
何がどういい方向へ向かうか
ダメだと言われていたものが
別の条件下では効果を発揮する
 
それも人の命を守ることになる
 
そこまで想像して
このベッド柵を考えた人は
いなかったんじゃないかな
 
そう思ったものでした
 
zigさんでした
 
 
 

 

 

 
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第2051話 笑いの神

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人を怒らせるのと
人を笑わせるのと
 
どちらが難しいか
 
多分
 
笑わせることの方が
難しいように思います
 
怒らせるのは
 
多分
 
簡単
 
相手の嫌がることをするとか
相手の行動を制限するとか
 
すぐに思いつきますよね
 
物理的に
危害を加えるなんてのは
もっとも簡単に
相手を怒らせることが
出来るんじゃないかと
思います
 
じゃ
笑わせるとすると
 
あなたならどうします
 
物理的に
こそばす
 
それもありかもしれません
でも
逆に
怒る人もいるかもです
 
では
何か面白いことを
 
するとか
いうとか
 
相手の気に入ることを
何かするとか言うとか
 
例えば
おべんちゃら
 
それでも少しは
笑ってくれるかもです
 
でも
心の底から
笑ってくれるかどうかは
ちょっと疑問
 
人を笑わせる
人を幸せな気分にする
 
最も難しい事
かもしれません
 
心底
笑わせる
 
何も考えられないぐらい
笑わせる
 
これは相当な技術がいります
 
自分以外の誰かを
笑わせて
幸せな気分にさせる
 
さて
あなたならどうしますか
 
漫才でも
落語でも
コントでも
 
お笑いの技術を
身に着けて
 
こりゃ大変だ
 
世の中で
笑いの天才がいると
私は思っています
 
それは
 
赤ちゃん
 
赤ちゃんが
笑っていたら
 
みんな笑顔になりますよね
なんだか知らないけど
 
苦虫つぶしたような顔つきの
オジサンでも
 
なんだか
ほほが緩む
 
何でしょうねあれは
 
なんだかこちらも笑顔になる
 
その魅力は
無心の笑顔なのかもしれません
 
笑顔には
笑顔を返す
 
そういう仕組みなのかな
 
でも
そこから
腹を抱えて笑う
 
そこまでの道筋は
やっぱりなかなか難しい
 
人を笑わせるのは
難しいものです
 
zigさんでした

 

 

 
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第2050話 気持ちが動く

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音楽はいいよね
 
嫌いな人もいるいかもしれませんが
 
たぶん
 
好きな人の方が
おおいように思います
 
民謡でも
演歌でも
洋楽でも
ポップでも
 
いろいろなジャンルがあり
 
それぞれが
それぞれの気持ちにあった
心地いいと思う音楽を
好きなのだと思います
 
いままで
知らなかったジャンルの
音楽を知ると
また
気持ちも変わります
 
たまには
おしゃれな感じの
音楽が流れている
そういうお店とかも
良いですね
 
そういうお店で
少しゆっくりする
 
それだけでも
気分転換になって
ストレスを少し
解消できるかもしれません
 
自分でも
音楽を奏でる
 
歌うのは苦手だけど
楽器なら
ドという音を出せば
ドとなってくれるから
間違いない
 
少し練習すれば
簡単な曲なら
演奏できるものも
たくさんありますよね
 
太鼓など
鳴る物は
もっと簡単かもです
 
流れている音楽に合わせて
一定のリズムで音を鳴らす
 
これだけでも
気持ちが晴れたりします
 
人間は
古代から生活の中に
音を使って
何かを表現する
 
例えば
お祭りとか
 
そういうことをしてきたから
 
なんだか
音楽を身近にするのは
あたりまえのような気もしますね
 
どこの国でも
同じようなことをしている
 
そこがまた
音楽の不思議なところです
 
生活の中に
音楽が生きてきた
 
音楽が
人の生活の
何かを担ってきた
 
だから今でも
音楽が鳴ると
なんだか
気持ちが動くのかもしれません
 
いろいろなジャンルの
いろいろな曲
 
この曲を聴くと
心が癒される
 
そんな音楽と
巡り合えたら
人生の楽しみが増えるかもしれません
 
zigさんでした
 
 
 

 

 

 
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