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第１３６３話　修業？

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過去にしがみついている人は
本人が過去のことを手放さないと
いつまでたっても前に進めません
.
そのことに気づかないのは
とっても不幸なことです
.
そして、気づかないということにも
気づかないのです
.
実はこれが一番困ったところ
.
気づかない自分に気づかない
.
ここで
気づかない自分に気づいた人は
個の呪縛から解放されて
前に進んで行けるのです
.
ところが
だいたい気づかないことに気づかないのは
歳を重ねてきた高齢の方
.
そう言うことを経験してこなかったので
気づかないということもあります
.
そう言うことが世の中にあるということに
気づかないから気づかないということもあります
.
そう言うことがあるということから
目を背けている
そういう場合もあるかもしれません
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
少しずつ演奏するということが
できる環境が広がっているようです
.
もう少しの辛抱かも知れません
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+++62歳の油絵の研究+++  
洋服のモデルさんの写真を
見ながらデッサン　
これもいい感じです
短時間でどこまで描くか
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ブルーベリーの水をやりました
ちょっといいてんきが
続いていましたからね
次の雨まで中継ぎです
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非常に残念なことです
.
気づかない自分に気づくには
どうしたらいいんでしょう
.
自分を見つめてみることかもしれません
.
自分はどういうところに目がいっていて
どういうところに目が行かないのか
.
改めて自分というものについて
自問自答してみる
.
今までの考え方を全否定してみるのも
いいかもしれません
.
ま、これはこれでなかなか難しいですが
自分と向き合うということを
チョットしてみると
あっさり気づくこともあるかもしれませんね
.
そういう話をしても
聞く耳を持たない
そう言うことが理解できない
.
そうなってくると
かなり難しいです
.
仕方ないですね
.
自分はできるだけそうならないように
ときどき気を付けて
自分を確認してみる
.
今のやり方や考え方が
あっているのか
間違っているのか
.
柔らかい気持ちで
自分に問いかけてみても
いいかもしれません
.
そういうふうに
柔らかい気持ちで
考えると
.
あ、これは修行かな
.
そんな面白い発想も
生まれてくるかもしれませんね
.
zigさんでした
 

.

 

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第１３６２話　置換えてみる

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この何年か
そう、にんにく栽培を始めてからですが
私の部屋（二階）が蒸し風呂になります
.
なぜかというと
私の部屋の下が作業場でそこに
乾燥機を組み立ててストーブを
焚いているからです
.
それでも昨年に比べると
あまり暑くなり
.
暖房する空間を広げたのと
排気を完全に外へ出すように
改良したからです
.
去年は暖房が作業場にこもって
その熱気がもろに私の部屋へ
.
下からどんどん焚かれている
お鍋状態でした
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
今までやってきたことが
少しは役に立つこともある
それぐらいで練習するほうが
気が楽ですね
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+++62歳の油絵の研究+++  
梅雨に入ったら
少し梅雨の絵を描く
季節感も必要ですよね
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ブドウのジベ処理を急遽しました
なんだか成長が早いのです
気候のせいかなぁ
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今年も覚悟していたのですが
あらまぁって感じです
.
いろいろと大変なことも
ある時期なのですが
何となくうまくいくこともあるのです
特に最近はあまりうまくいかないことの方が
多いようなのです
.
だから
3個に一個はうまくいくと
めっちゃラッキーって思えるのは
幸せですよねぇ
.
 
今の状況を感謝する
.
中々できないことの方が
多いかもしれませんが
ちょっと時間をおいて
考えると感謝もできそうです
.
この際、何でも一旦感謝に
置き換えてみるというもの
面白いかもしれませんね
.
zigさんでした

 

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第１３６１話　古傷が

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10年前の天気を今確認する方法
.
それはFacebookです
.
10年前に天気について書き込んでいたので
それが思い出となって表示されます
.
10年前は今日はすでに梅雨
雨が降っていたようです
.
でも10年後の今日はまだ雨は降ってません
と言うかもうすでに雨が降って
雨の間の晴れの日って感じです
.
天候は毎年毎回違うのです
昨年がこうだったkら
今年もこうだろう
.
ちょっと昔は
そう、10年前はそういう予想も
たったかもしれません
.
しかし、今日この頃は
予報士の方でも
なかなか難しいらしく
その表現が結構幅のある言い方です
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
新たに発足した
フォルクローレグループ
ティオティア
7月23日
and遊ｓにて単独ライブです
目標ができたので気合が入るのです
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ちょっと落ち着いたら
アトリエに行こう
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黒にんにくの出荷は住んだのですが
別注が入りました
うれしいねぇ
 
ぶどうの防除をそろそろやろうかねぇ
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実際にその時にならないと
わかりずらい
そして、予報はあくまでも予報
.
と思っていたら今の天気を
予報する携帯アプリも
全く雨が降ってないのに
実際は降っていたりするのです
.
降らないって言ったら降るし
降るといったら降らないし
.
なので
場合によっては雨がぱらつく
.
そんな、それだったら
近所のおじさんに聞いたほうが
当たるかもしれません
.
古傷が痛むからあと20分もすれば
雨が降るなぁこれは
.
こっちのほうがむっちゃ
正確だったりするのです
.
zigさんでした

 

 

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第１３６０話　広い世界

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人と話をしているときに
自分の言った言葉に
ふと、
.
そうやなぁ
.
って確信してしまう時があります
.
なんだか変な話なのですが
しゃべりながら納得して
それが確信に変わる瞬間が
あるのです
.
それはいつもアウトプットしているときに
起こります
.
どこかでインプットしてきて
それを何となく自分の中で持っているのです
.
そして、たまたま人と話すことがあり
その話題になった時そのスイッチが入って
アウトプットしていきます
.
その時なのです
確信していくのが
.
なんか変ですが
たぶん、最初にインプットしたときには
.
確かにそうだが
そう感じているだけなのかもしれません
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
六月のケーナの教室予定です
 
8日、22日福知山教室
9日、23日丹波教室
10日、24日篠山教室
25日13:00～発表会
 
こんな感じです
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いろいろな物がガチャガチャと
集まっているのも面白い
モチーフです
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さて、熟成黒にんにくの
出荷の日です
バタバタとしますねぇ
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それをアウトプットすることで
自分の中の腑に落ちるという感じです
.
そしてそれは自分の中の
考えのライブラリーに登録されていく
そんな感じになるのです
.
だから、インプットしたものは
どこかでちゃんとアウトプットするほうが
.
自分のものになる
自分の言葉になる
自分の考えになる
.
そう思うのです
.
なので、チャンスがあれば
どんどんアウトプットしていく
.
そしてまた、新たな事やモノを
インプットしていく
.
このくり返しで世界が広がっていくのだと
思います
.
まだまだ世界はどんどん広がるのです
.
zigさんでした

.

 

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第１３５９話　付き合い方

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どんなに陽気な人でも
どんなに明るい人でも
どんなに元気な人でも
.
不安というものはあるのです
ただ、大きさはそれぞれ違います
.
今日の晩ご飯に嫌いなピーマンが
入っていたらどうしよう
.
そういう不安から
.
明日の試験に合格しないと
人生が終わってしまうかもしれない
.
そういう不安まで
 
晩御飯のピーマンを不安に思うなんて
つまらない不安だ
.
そうおっしゃる方もいるかもしれません
.
でも、不安の大きさは
その人が基準なので
横から鼻で笑うわけにはいかないのです
.
そして誰しもがその不安を抱えながら
毎日生きているのです
.
特に健康の不安となると
直接生活に係るところが大きいので
不安もタダならぬものがあるでしょう
.
不安なときは誰かに助けを求める
.
これが一つの方法です
相談しても何の役にも立たない
.
そう言うこともあるかもしれませんが
扶南な気持ちや思いをアウトプットすることで
少しはその不安も和らぐ場合があります
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
六月の発表会まで
コツコツとやっていくことで
今までとは違った音色が
出てくると思うのです
目標は大切です
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かがむ人
面白いモチーフかもしれない
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農作業とかの手袋などは
消耗品なのです
でも出来たら長く使える
良いものが欲しいのです
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ひょっとすると他の人も
同じような不安を抱えていて
その部分で共感できるかもしれません
.
あ、自分だけじゃないんだ
.
そう思えるだけでも
気持ちが和らぐものです
.
そしてあまり深刻に考えない
.
確かに深刻な不安もあるでしょうが
それをずっと思っていても
何も解決しないのです
.
だったら深刻に考えるのを
一旦やめてもいいんじゃないかなと
思うのです
.
少しの間だけでも
その不安から離れることができたら
また、気持ちが変わって
その不安な部分とうまく付き合っていける
そんな気がするんじゃないでしょうか
.
ある時はいっぱい周りを巻き込んで
.
わたしは不安なんだと叫んでもいい
.
そうやってうまい具合に
不安をやわらげていくと
また、違った先が見えてきます
.
zigさんでした
.

 

 

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第１３５８話　時間の物差し

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物差しは長いのもいりますが
短いのも必要です
.
短いのばかりだと
長く使う時に
ちょっと不便
.
やっぱり両方あったほうが
作業効率は良いのです
.
実際の作業でもそうですが
いろいろな場面での物差し
.
例えば
物の評価をするときの
物差しとか
.
良い悪いの物差しとか
.
それぞれここまでなら
こういうふうにしたほうが良いけど
ここからはこういう感じが良い
.
そんな物差しが
あなたにもあると思います
.
時間に関する物差し
.
ゆっくりと流れている時と
忙しく流れている時
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
何事もそうですが
目標をもっていきましょう
楽器の場合は一音ずつ
音がきれいに出る
これが最初でしょうね
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そう、モチーフは人間
面白いのです
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にんにくの収穫終了
そして乾燥機へ
.
その間に圃場の黒マルチを
はがすのです
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これって本当は
同じ時間の流れなのです
.
でも、ついついあせってみたりします
段取りよくやったつもりでも
そうはいかないこともある
.
そういう時は
.
仕方ないじゃん
今の時間の流れに
乗っかっていこう
.
そう思えるとずっと楽になります
.
思わぬことが起こる今の世の中
.
しかたないですね
.
うまく時間を味方にしましょう
.
zigさんでした
.
 
 

 

 

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第１３５７話　　キリが良い

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さて、キリの良いところでひと段落しましょう
.
仕事をやり続けていて休憩するときとか
今日の仕事はこれで終わりとか
.
仕事じゃなくても
.
長時間やり続けてこの後はまた今度の機会に
.
そういう時も
.
キリの良いところでやめておく
.
さて、この
.
キリの良いところ
.
とはどういうところでしょう
それぞれ違うように思うのです
.
きっちりと線が引けるところで終わっておく
.
これもそうですよね
キリが良い
ちゃんと線を引いて今度はここから
.
そういう感じです
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
今度の発表会はみなさんしっかりと
練習されているようなので
より一層楽しめると思います
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デッサンする時間は
割と隙間でとれるのです
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にんにくの収穫と
黒にんにくの出荷
重なるのですね
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ところが、ある場面ではこれが
あとから手間取ることになる場合があるようです
.
ま、すぐに再開すれば今までやっていた工程や
やり方をわすれることはないとおもうのですが
きっちり終わらせたがゆえに次回開始するときに
.
あれ？どうだったっけ
きっちり終わらせてしまったので　
やり方がどうだったか思い出さないといけない
.
こういうことがあるのだそうです
.
編み物をしていて
それもちょっと複雑な編み物
.
そういう時は手順というか
指の運びというか
糸の編み込み方というか
.
個人差もあるでしょうが
そういうものを途中で終わらせておくほうが
続きがしやすいとかいうそうです
.
きっちり線を引いて始末してしまうと
次の段取りがスムーズにいかない
そう言うことのようです
.
そして、それに関して付け加えるならば
.
その時点が
.
キリの良いところ
.
なのだろうと思うのです
.
つまりは次へつながるための
区切りが付けやすいところが
.
それがキリが良いところなのですね
.
zigさんでした

 

.

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第１３５６話　エサと食事

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さて、肉っていうのは
何歳まで食えるのでしょうね
.
藪から棒な話ですが
ふとそう思ったものですから
.
一応、歯があると仮定したら
命のある限り食えますかね
.
90歳過ぎても
.
ああ、肉が食いたいなぁ
.
そういう人がいます
.
食に関してはいろいろなことを
いう人がいますね
.
日本人は肉を食べる体ではない
.
そんなことを言う人までいます
どこまで本当なのか
わかりません
.
肉なんて食わなくても十分に
生きていける
.
確かにそうでしょうが
生きていくために食べるというのと
食べたいから食べるというのは
ちょっと違うような気がします
.
食べたいというのは
口の中の話です
.
噛み心地とか下に感じる味わいだとか
のど越しだとか
.
食べたいというのは
どちらかと言うと
そういうもののことですよね
.
一方、生きていくために食べるというのは
喉から下の話です
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
篠山教室の練習でした
みなさんしっかりと
練習されて良い感じです
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何はともあれ
油絵の具に
触れる時間は
なかなか取れません
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月末になると黒にんにくの
出荷の準備がきます
 
しっかり準備しましょう
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胃から栄養を吸収して体の隅々に
その栄養がとどけられる
.
それがエネルギーとなって
体が動く
.
だから、食べなくても生きていけると
議論する人はちょっと違うんじゃないかと
思うのです
.
味わうというのは
とっても人間的
.
ただ食べるというのは
とっても動物的
.
そう解釈してもいいかもしれません
.
なので
ともすれば
立ったまま食事を済ませてしまう
私などは
人間以下なのです
.
ちゃんと座って
楽しみ味わうのが
食事
.
どうでもなんでもいいから
胃の中に放り込むのは
食事ではなくエサの時間です
.
忙しくても
そういう時間をちょっとは
作ることで
次の時間への力も湧くというもの
.
ということで
ゆっくりと
焼き肉でも
食べに行こうじゃないか
.
思いだけはあるのです
.
zigさんでした

.

 

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第１３５５話　ニュートラル

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刷り込みっていうのがあります
.
〇〇は〇〇だから
〇〇は〇〇だ
.
人間はその多くを周りのものから
刷り込まれていきます
.
簡単に言うと
.
赤は女の子の色
青または黒は男の子の色
.
これってずいぶん長い間
そういう刷り込みがありました
.
ランドセル
.
最近は蚊カラフルなのがたくさんあって
子どもたちも好きな色を
好きなように使っているようです
.
もっと言うと
女だから
男だから
.
男のくせにめそめそ泣くな
女のくせに料理もできない
.
男だってめそめそ泣きます
女だって料理に興味がない
.
男と女
性別という意味で言うと
もっと細かく分けられるようです
.
子どものころから
刷り込まれたものは
大人になっても
よっぽど考え方を変えないと
変わりません
.
女性は地図を読むのが苦手
迷ってしまって行きつけない
.
これだって
刷り込みなのです
.
女性だって地図を読むのが得意という
そういう人もいれば男性で
方向音痴になってしまう人も
ざらにいます
.
女性は機械が苦手
録画予約もできない
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
丹波教室の練習
中々充実した練習となりました
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さて、デッサンに
また戻っていこう
今度は発見を
期待して
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雨の予報なので
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そんなことはありません
男性だって機械音痴の人は
たくさんいます
.
女性も自分で苦手だと思い込み
男性も自分で得意だと思い込む
.
知らない間に
女だから
男だから
.
そう思い込むようになっているかも
しれません
.
常々不思議に思っていることがあります
.
料理をするのは女性
.
昭和生まれの私は
そういうふうに見てきましたし
感じてきました
.
ところがシェフと言えば
男性が圧倒的に多い気がします
.
ならば料理をするのは男性なはず
.
でも一般家庭では
料理は女性
.
で、ある時
こういうことなんだと気が付いたのです
.
勝手な思い込みと刷り込みに左右されている
.
料理は男性でも女性でも誰でもする
そして、だれもが得意なわけではない
.
しいて言うなら
年齢性別国籍血液型関係なく
.
食べることが好きな人は料理が上手
.
そう思うようになりました
.
一つそう思えるようになると
他のこともそうなんじゃないかと
違って面からみられるよう
なったのです
.
思考のニュートラル
.
考え方をできるだけニュートラルに
置いておくほうが間違った見方を
しないで済むかもしれません
.
身近なことでの
.
こうあるべきことは
まだまだたくさんあるようです
.
いろいろと
見方を変えると
ふと気づくことがあるかもしれません
.
zigさんでした
 
 
 

 

.

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第１３５４話　ゴールの先

Posted on by wpzigquena

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人は何かを目指す時に
そこをゴールとするのです
.
金メダルを取るとか
営業トップになるとか
大金持ちになるとか
.
それがゴールと言うことで
みんな頑張るのです
.
学校の成績で100点取るとか
ゴールを決めて
さて、
100点取ったらその後は？
どうするの？
.
〇〇オリンピックで
金メダルを取りました
.
さて、その後は？
.
営業トップになりました
その次は？
.
大金持ちになっちゃった
さて、あとどうするの？
.
たぶん大体の人が
そこのゴールに
たどり着いた後のことは
余り考えていないのです
.
だから、ゴールを目指しいる途中で
ふと、我に返る
.
なんで、金メダル目指してんの？
営業トップって意味あるの？
大金持ちになる必要ある？
.
なんだかやる気なくなってきた
ああ、まぁそこそこでいいんじゃね
.
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発表会の曲も決まりだしました
あとは練習あるのみです
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細部にこだわっている時間が
個人的には好きなのですが
どうしても他のことに
せかされるのです
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あとはこの雨の後と言うことで
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そうなっていくのです
早い人はそのゴールを打ち立てた
瞬間に気力が落ちます
.
なぜそうなるのか
それは単純に何かと比較して
その上に行く
比べてそれより上にいく
.
そう言うことが目標に
なっているだけなので
つまらなくなるのです
.
ではどうするのか
.
最初からゴールのその先を
ちゃんと考えておくことが
大切なのです
.
金メダルを取って
良き指導者になって
後輩を100人育てる
.
営業トップになって
管理職になったら
より営業マンが働きやすい
環境を作る
.
大金持ちになって
財団を作って
誰でもが活躍できる場に
投資していく
.
その進む先に
誰かのために何かをする
.
そういうものが必要なのです
そのゴールの先の目標が
大きな力になっていくのだと
信じる
.
そこには何の根拠もないのですが
根拠の無い自信こそ
大いなる仕事を成し遂げる
原動力なる
.
それはすでに大勢の偉業を成し遂げた
方々によって証明されています
.
イチローさんにしても
松下幸之助さんにしても
マザーテレサにしても
ガンジーにしても
坂本龍馬にしても
.
あげればきりがないくらい
証明されているのです
.
あとはあなたがわたしが実践して
証明すればいいのです
.
その先の楽しさをめざして
根拠の無い自信を力に
進んでいくのです
.
zigさんでした
 
.
 
 
 
 

 

 

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