第2433話 ヒヤッと

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう

あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 エアコンから出られない
・一番感動したこと
 暑さがやばい
・翌日の目標
 確実に
 
 
 
ちょっと勘違いしていた
 
そういうことがありました
 
朽ちたものが好きかもしれない
 
そう思っていたのですが
どうもそういうわけではないようでした
 
朽ちたものを絵にしようと
写真を撮って取材した
 
ところが
これが
よくない
 
現場は
以前から気になっていた
火事で焼けたであろう場所
 
ずいぶん時間がたっているので
けっこうすごい
 
一応写真を何枚かとった
 
ところが
後で見返してみると
どうも気持ちが悪い
 
どうやら
これではないなぁ
 
そう思って
全部その場で消した
 
何だか気持ちが
よろしくない
 
ああ
違ったな
こう言うことではなかった
 
そう思って
その場を離れた
 
その夜
 
うなされた
 
声が出ない
なんだか叫ぼうと思っているのに
叫べない
 
わぁと言って
目が覚めた
 
実際には
叫んでなかったのだが
どうやら
ヤバい感じ
 
ああ
あんな場所で
写真なんて
とるもんじゃないな
 
反省した次第です
 
夏の夜に
ちょっと
ヒヤッとする話しでした
 
zigさんでした
 
 
 

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第2432話 それは突然に

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だから健康に楽しく生きましょう

あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 食べすぎかもなぁ
・一番感動したこと
 エアコンは最高
・翌日の目標
 ゆったりとね
 
 
何かに一生懸命な人って
いいですよね
 
一生懸命になれるものがある
それって素晴らしい事です
 
なかなか一つのことに
絞ることができない
 
そういう人はたくさんいます
また
何に絞ったらいいのか
わからないなぁ
 
そういう人もたくさんいます
 
最近のコマーシャルで
 
ああ、私の強み
誰か教えてくれぇ~
 
そういうフレーズがあります
 
確かに
自分のことは
どうやら
一番わかりにくいようです
 
どうしたら
そういうものを
見極めることが
出来るのでしょうか
 
たぶん
これはまったく
的外れかもしれませんが
 
やるしかない
動くしかない
 
何でも思いついたこと
手に触れたもの
興味がわいたもの
 
そういうものを
やってみる
 
そしたら
それが自分に合っているか
本当にやりたいか
 
わかるかもしれません
 
世の中には
たくさんのいろいろな事や物が
いっぱいなので
その中から探し出すのは
大変だろうと
思いますが
 
たぶんそうやって
いろいろやってみたり
触れて見たりすることで
 
ああこれ好きかも
 
そう思えたら
ラッキーなんだろうと
 
思います
 
そう
ラッキーなのです
 
これだけいろいろある世の中
自分の好きな事を
手に入れるのって
ラッキーでしかない
 
それぐらいの気持ちで
色々見たり聞いたり
チャレンジしたり
 
そこで
ふとぼんやり輝くものが
出てきたら
ラッキーなのです
 
まだまだ時間は
たっぷりあります
 
明日にでも
いや
今日にでも
1時間後にでも
 
それに出会うかも知れません
 
楽しみですねぇ
 
zigさんでした
 
 
 
 

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第2431話 あれやこれや

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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう

あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 ゆったりは出来んな
・一番感動したこと
 素早く動く
・翌日の目標
 暑いけどきっちりと
 
 
常々思っているのですが
 
車の部品というか
車の構造の中で
こりゃすごいなぁ
 
そう思うものがあります
 
それは
 
ワイパー
 
あの雨の時に
フロントガラスや
リアガラスの
水滴をはらう
 
あれです
 
あれは
車ができたころから
ほとんど形が変わっていない
 
そう思うのです
 
どれだけ時代が進んでも
このワイパーの構造以上の
機能はないんじゃないかと
 
思うのです
 
単純で
多分安価
 
コスパもいいんだと思います
 
だからこの形に落ち着いている
のでしょうね
 
あれやこれや考えても
結局この形になったようですね
 
同じことが
私たちの周りにも
あるでしょう
 
あれやこれや考えたけど
結局
最初に考えたのが
一番良かったよね
 
そういうことがあるようです
 
それでも
あれやこれや考えて
たどり着いたってことで
 
やっぱり
あれやこれやと考えることは
ひつようだよねぇ
 
そうおもいます
 
zigさんでした
 
 
 
 
 

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第2430話 言うまいと

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう


あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 計ったのに忘れた
・一番感動したこと
 予定通りこなしている
・翌日の目標
 ゆったりとやりましょ
 
 
最近の
日々のことを考えると
 
草刈りと
水やり
耕運
 
これしかしてない
 
まぁ
暑いわな
 
そう言えば
 
畑に
ヌカを入れた
 
これも
その作業中は
想像以上に
暑かった
 
例年なら
ちゃちゃと
完了するのが
 
暑くて動けん
 
途中休み休みで
 
ようやく完了
 
自分の体力が
落ちたのかと
思いきや
 
いや
それもあるかもですが
 
あながちそれだけではない
 
この暑さは
やはり異常
 
加減しもって
作業をするけど
 
出来るだけ太陽に
身体をさらさないように
繋ぎ着ているから
余計に汗だく
 
水分を欠かせないのは
あたりまえだけど
車に逃げ込んで
エアコンで深呼吸
 
これを数回くり返して
 
ようやく完了
 
やっぱり
この暑さは
ヤバいな
 
改めてそう思います
 
まだ7月だけど
8月になったら
もっと暑いのだろうか
 
改めて
思うのです
 
言うまいと
思えども
今日の暑さかな
 
昔から言われているけど
いつまでも
言われ続けるのだろうなぁ
 
zigさんでした
 
 

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第2429話 半世紀以上って

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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう

あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 50分が限界かなぁ
・一番感動したこと
 ノンアルおいしいなぁ
・翌日の目標
 元気で生きましょう
 
 
時々
 
〇年前ってことは
 
こういう話が出て来ることがあります
 
例えば
 
小学生のころ
そうだなぁ
小学3年生のころ
 
となると
今から
 
50年ほど前
 
え?
50年も前なんか
 
あたりまえなんですが
65歳からだと
55年前
わぁ
そんな前か
 
ていうか
そんなに生きてるんか
55年かそうかぁ
 
55年が気になり
元の話はどこへやら
 
はたして
この55年の間に
いったいどういうことを
やって来たのか
 
確かに
そういう時間を
過ごしてきたのですが
 
もう全く記憶が
 
何をやってきて
ここへたどり着いたのか
 
本当に55年もたったのか
 
改めて
自分が何もできてない
そんな気分に陥ります
 
そして
あせります
 
後の人生で
何ができるんだろうか
 
今なんか
値上げ値上げで
音を上げています
 
そして
毎日
これでもかと
草刈り
 
そんな私に
これからの人生
何ができるのでしょうか
 
55年もかかって
何一つ
まともにできていないのに
あと何年かわからない間に
いったい何ができるのか
 
そういうことを考え出すと
なんだかじっとしていられない
 
そんな気分になります
 
半世紀以上も生きているのに
なんじゃこりゃ
 
そして
何も成し遂げないまま
ああしんどかったなぁ
 
そう思って
終えていくのでしょうかね
 
そんなの
いやだなぁ
 
なので
きょうも
あしたも
 
もがいて
今やっていることを
コツコツやるだけ
 
それしかないのです
 
悩みながら
ちょっとしたことに
一喜一憂して
 
取りあえず
楽しい事だけ見て
 
チラチラ横目に入る
請求書なんかは
置いといて
 
今日も楽しい幸せな
一日を有難う
 
そう思いながら
生きている
 
たぶん
そうやって55年
やってきたのでしょうね
 
何にもなくても
何も作らなくても
生きているだけで
この世は楽しいのです
 
どんなおもろい事があるか
わからないからね
 
知らんけど
 
zigさんでした
 
 
 

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第2428話 一般と鉄板

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう


あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 暑さでまいった
・一番感動したこと
 ゆっくりは気持ちいい
・翌日の目標
 続草刈り
 
 
 
脳というのは
けっこういいかげんなんだとか
 
人間は生き物なので
基本生きることを
前提に
身体のあっちこっちが
作り上げ手られていますよね
 
だから
無駄な物がない
 
脳も
生きることを前提に
死なないように作られているので
 
命にかかわる危険を
回避したりする
素晴らしいものがあるようです
 
でも
いつもいつも
そういうわけにはいかないので
ときどき
適当な事をする
 
そのいい例が
 
見間違い
 
聞き間違い
 
なんだか知らないけど
何かの端っこを見ることで
 
ああこれはあれだなと
勝手に全体を想像する
 
知り合いと
似たような髪型をした人を
 
あ、〇〇さんだ
 
そう認識する
 
実際は単に似た人なのにね
 
あわただしさの中で聞いた
フレーズ
言葉
 
それがどうもちゃんと聞こえてないのに
ちゃんと理解したように思う
 
拍手喝采だったね
 
握手八歳だったね
 
なんのこっちゃ
 
拍手喝采だったね
 
役者バッサリだったね
 
おいおい
 
拍手喝采だったね
 
爆臭だっさいだったね
 
爆臭ってなに?
 
こんなふうにか同課は
わかりませんが
脳はいいかげんに
はしょって
理解するようです
 
これは普通の事でも
あるようなので
 
しっかり
ちゃんと
 
見間違い
聞き間違い
思い違い
 
これらを毎日
あたりまえのように
しながら
生きているようです
 
自分もしているということは
同じ人間の他の人も
しているということ
 
だから
 
あまり他の人を
責めてはいけませんね
 
自分だって
やっていること
 
ああ
この人
勘違いしたのね
 
それぐらいの
気持ちの余裕があれば
生きやすいかもしれません
 
どこにでもある
ごく普通の事のように
あることなのですね
 
zigさんでした
 
 
 

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第2427話 暑さを再考

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう


あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 草刈りまでは及ばなかった
・一番感動したこと
 思わぬ人と再会
・翌日の目標
 草刈りと他を
 
はてさて
この気候で
農作物は
うまく育つのか
 
雨が降るところと
雨が降らないところ
 
極端すぎます
 
夏に一気になって
それに追いつけるのか
 
そういう不安もあります
 
つまりは
生育が順調に行くのか
 
そういうことです
季節の温度は
いまや
無茶苦茶です
 
そういう中で
今までうまく育ってきたものは
どうなるのでしょうね
 
はたしてうまく育つのか
悩ましいところです
 
季節の微妙な変化で
出来高も変わっていく
 
特にお米
 
水の管理だけで
うまく育つ
 
ところが
その水の管理が
難しくなっている
 
雨がない
水がない
 
田んぼに入っている水
 
この暑さで
どんどんお湯になる
 
水を入れて温度下げたいけど
水が無い
 
さて
どうなるのでしょう
 
コメ農家さんは
大変だと思います
 
唯一の
水の管理が
うまく行かなければ
生育は
ちょっと残念な結果に
なるんじゃないかと
 
そうなると
こんどこそ
コメ不足
 
本当のコメ不足で
備蓄米がとか
言ってられないかもです
 
今のうち
自分は何ができるのか
 
ちょっと考えないと
いけないかもしれませんね
 
暑さに参っている場合では
無いかもしれません
 
zigさんでした
 
 
 

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第2426話 色と夏

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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう

あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 軽口は適度にね
・一番感動したこと
 寝るとやっぱり楽
・翌日の目標
 次の予定へ
 
 
世の中には
いろいろな色があります
 
あなたは何色が好きですか
 
使うものは
着るものによっては
 
好きな色が変わるかもしれません
 
それでも
 
いろいろな色が
あなたを包み込むのです
 
ここぞという時の
勝負の色
 
そういうモノだってあるかもですね
 
スポーツ選手などは
ここぞという時の
勝負の色なんてのが
あるのかもしれません
 
ジンクスですかね
 
昔は
そういう色を使わなかったものが
最近では
どんどん色が多彩になってきている
 
そういうものも
たくさんあります
 
白と黒とか
赤と青とか
 
そういう種類だったものが
色とりどりに
種類が増えて
選ぶのにも
楽しい
 
そういうものもたくさんあります
 
その中から
自分が好きな色を選ぶ
その色を選ぶだけで
テンションが上がったりします
 
その色が好きすぎて
全身その色
 
そういう人もいるでしょう
 
ずいぶん昔
自分が中学生ぐらいのころ
頭の先から足の先まで
 
緑のおじさん
 
そういう人を見たことがあります
 
帽子から上着やズボン
ネクタイやワイシャツ
メガネや傘
クツと靴下
 
全くすべてが同じ色
 
ずいぶん手間のかかった
当時ではかなりお金も
費やしたのではないか
 
そういう感じでした
 
それはそれで
思いがあるのでしょうけどね
 
ちょっと
奇異な感じがしました
 
それでも
それがその人にとって
 
楽しい
テンションが上がる
 
そういうものであるなら 
OKなのかもしれません
 
さて
あなたはこの夏
 
どんな服装で
夏を乗り切りますか
 
色も併せて
暑さを乗り切る
 
そういう楽しさも
いいかもです
 
zigさんでした
 
 

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第2425話 お伺いを

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう


あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 草刈りは1時間やな
・一番感動したこと
 20分で一応回復
・翌日の目標
 あれとこれとそれ
 
 
最近
自分の体力の
程度が
わからんようになってきた
 
お昼まで
他で仕事をして
 
昼から
草刈りや
耕運をしたり
する日々
 
確かに
暑いさなかに
しなければならないので
 
ちょっと大変
 
でも
取りあえず
出来ているのは
 
体力があるから
 
だけど
むっちゃしんどいけど
 
体力あるから
出来ているのか
 
体力ないから
むっちゃしんどいのか
 
それでも
寝れば
 
回復するのは
 
まだ体力があるから
 
昼前になると
あくびが出まくるのは
体力ないからか
 
取りあえず
寝ると回復するのは
ありがたいけど
 
もし体力がないなら
無いなりの動きせなあかんけど
あるんだったら
あるだけの力を発揮しないとね
 
身体はあちこち筋肉痛
 
だけど動けば何とかなる
 
これは体力あるからか
 
腰のあたりの筋肉が
固まって
朝一番は
なかなかつらい
 
これは体力ないからか
 
ただ
暑いだけで
体力は
奪われていく
 
この時期の
曇り空の日は
蒸し暑く
体力奪われていく
 
ちょっと
意識が停止する
 
なんだかそういう瞬間が
あるような気がするのだけど
 
改めて
暑いということが
ヤバいということに
気づきました
 
やりたい事と
やらないとねってことが
 
いっぱいあるので
 
まずは水分補給
 
そう信じて
自分の体に
お伺いたてながら
やるしかないなぁ
 
そう思っているところです
 
zigさんでした
 
 
 
 
 

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第2424話 出たら戻る

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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう


あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 二階では暑くて
・一番感動したこと
 車のクーラーは最高
・翌日の目標
 コツコツと
 
ああしてたら
こうしてたら
 
後悔は
しても
意味がない
 
後悔は
次への
ステップなので
 
後悔は
教訓としましょう
 
過去のことは
思い悩んでも
仕方ないから
 
それでも
悔しいでしょ
 
だから
その悔しさを
どうやったら
克服できたか
 
自分がどうやったら
それをうまくできたか
満足いく様になったか
 
そこを
考えてみても
いいかもしれません
 
くよくよ考えるな
 
そこまでは言いませんが
 
くよくよ考えて
新たな事を
失敗しない方法を
後悔しない方法を
 
考えてみたら
その後悔も失敗も
役に立つものになる
 
だれだって
そう安々とうまく行くわけがない
 
それでも
なんだか知らないけど
やる方法を考えて
やってみる
 
あなたの
失敗や
後悔は
 
次への糧に必ずなる
 
そこで大事なのは
 
他人や
他の状況が
こうだったらうまく行ったのに
 
これはやめておきましょう
 
だれかの
なにかの
そのせいで
 
これではない方法で
考えてみる
 
あの人がこう言ったから
あそこがこうだったから
うまく行かなかった
 
そうではないことで
考えてみたほうが
うまく行きます
 
後悔や失敗は
だれのせいでもない
すべてあなたのせい
 
だから
今度うまくいったら
すべて
あなたのおかげ
 
あなたから出た
全てのことは
あなたに戻ってきます
 
そういうことなのだなぁ
 
zigさんでした
 
 
 
 
 
 

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