第2187話 吟味する

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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう

あなたの健康応得援団
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いろいろな話は
 
切り取り方で
幾通りにも
伝わることがあります
 
だから
それぞれが
都合の良いように
切り取って
 
理解します
 
それが
ちょっと危ない
 
実は勘違いだったり
まちがっていたり
 
するわけです
 
一方通行なので
こちらへ回ってください
 
一方通行なので
 
これを省くと
 
こちらへ回ってください
 
となります
 
それを聞いた人は
 
なんだ、わざわざ遠回りをさせるのか
 
そう感じるかもしれません
 
そこが一方通行かどうかなんて
知る由もない
 
ただ、いつもは
一方通行と言う言葉を
付け加えるのですが
 
そのときたまたま
つけなかったために
誤解が生じる
 
しんどい思いをしてきたのに
まだ遠回りをさせられる
 
そういうことに発展していくことも
あるかもしれません
 
言葉はきちんと伝える
 
確かにそうなのですが
場合によっては
うまく伝わらないのですね
 
ああ、仕方ないなぁ
 
そう思うこともあるでしょう
 
そういうことを乗り越えながら
どうしたら伝わるか
そう考えるのですが
 
それが他人の手に渡ると
また変わってくる
 
伝言ゲームみたいなものかも
しれません
 
だから
マスコミなどの話は
信じることを半分ぐらいにしている
 
そういう方もいるようです
 
なるほど
 
信じられないってことも
あるのかもしれません
 
話を切り取る
 
なんだか悪意があるのかなと
思ってしまいます
 
伝え方がヘタなだけだ
 
そういうことでもなさそう
 
結局
こちらが注意して
吟味して
調べて納得する
 
それしかないのかもしれませんね
 
zigさんでした
 

 

 

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第2186話 身辺整理

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いま
やりたいこと
ほしいもの
おもいえがくこと
 
たくさんあってきりがない
 
あれもこれも
思うだけは
タダなので
 
考えているのですが
 
これがまた
見るもの聞くもの
 
その都度
思いつのくので
始末が悪い
 
思いついては
消えていき
消えて行っても
また現れる
 
全部叶えるためには
どうすればいいんだろう
 
そう思って
また考えるのだが
 
どうしても
難しいのは
 
身体は一つと言うこと
 
この体が
5個ぐらいあれば
何とかなる
 
組織の思いと違って
個人的な思いなので
そのためにスタッフを集めて
 
なんてことは
なかなか難しいだろうなぁ
 
とはいっても
 
こうしてこうやって
こうなりたいっていう
そういう思いは果てしない
 
果てしないので
考えもそのたびに
現れては
消えていく
 
何か食べるにしても
あれもこれも考えるけど
 
どれも食べたいと
思わない
 
なんなら
なんでもいい
 
食べることに
あまり興味がないので
 
そのあたりは
考えなどほぼなし
 
なんだか珍しいものがあったら
食べてもいいかな
 
それぐらいのこと
あとはもう何でもいい
 
腹に入れば何でもいい
 
何となく昔から
そういうスタンスなのです
 
あれもこれもと
考えていると
 
食べることと
トイレの時間
 
これがもったいない
 
ずいぶん昔から
そんなことを
時々考えます
 
たいした時間のはずがないのですが
 
気持ちが前に走っている時は
あれもこれもと考えている時は
 
そんな時間でも
もどかしい
 
この性分はきっと
この先もあまり変わらないのでしょう
 
何にでも興味を持つのに
食べることとトイレには
何の興味も湧かない
 
そう言ってもいいのかもしれません
 
さて
きょうも
あのことと
このことを
やるにはどうしたらいいか
 
空いた時間で
考えて考えて
考え抜いてみることに
 
あ、トイレの時間は
その時間に当てられるかも
 
何となく考えていたら
おもしろいいい考えが
浮かんでくるかもしれません
 
そしてこの時期に
思うことの上位は
 
お片付け
 
身の回りをすっきりと
片付ける
 
何となく毎年
この時期なんだよね
 
そういう気持ちにさせる
そういう季節なのかもしれません
 
やりたいこと
ほしいもの
おもいえがくこと
あれもこれもするために
 
まずは身の回りを整理整頓
 
そこから始まるのです
 
zigさんでした
 
 

 

 

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第2185話 これも幸せ

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昔ある人が
 
緊張と緩和の差で笑いは生まれる
 
そうおっしゃいました
 
確かに
ちょっと緊張していて
それが緩むと安心するのか
笑顔が出ます
 
幽霊化と思ってドキッとして
よく見ると柳の木だった
 
なーんだ、柳の木じゃないか
 
そこで緊張が緩和されて
笑いがでる
 
どうやら間違いではないけど
 
これっていうのは
ちょっとした安堵感
 
安心したなぁ
 
その時の顔のゆるみですね
 
笑いっていうのは
もっと奥が深いような
もっと単純なような
 
誰かが笑顔になると
こちらも笑顔になる
 
例えば
 
赤ちゃん
 
生まれてしばらくしたころの
赤ちゃん
 
なんだかニコニコしている
そういう赤ちゃんを見ると
 
もしくはニコニコしていなくても
赤ちゃんを見ると
 
なんだか微笑んでしまいます
 
微笑む
 
かすかに笑います
 
これは緊張と緩和の笑いとは
またちょっと違う
 
穏やかな優しい気持ちの笑い
 
友人と話していても
こちらが笑顔だと
なんだか相手も笑顔になる
 
つまらない話をしていても
笑顔を見ると
笑顔になる
 
笑いとは少し違うかもしれませんが
笑顔も笑い顔と書きます
 
そして極めつけ
 
もう何も考えずに
ただただ笑う
 
漫才や落語やコント
 
バラエティの場は
ただただ無心で笑う
 
日常の中でも
なんだか知らないけど
滑稽なことが起こります
 
大笑いをします
 
ツボにはまります
 
なんだかおもしろい
笑顔なんて丁寧な感じではなく
 
爆笑
 
この二文字が当てはまる
 
その時だけは
何もかも忘れて
笑える
 
そういう笑いは
多分生きている中で
必要でしょう
 
俗にいう
馬鹿笑い
 
そういう時間が
一週間の中で
一度でもあれば
 
それはそれで幸せな事ですね
 
あなたは
先週
そういう時間がありましたか
 
そして
今週
そういう時間を作りませんか
 
どこかで何か
爆笑することがあったら
 
その時間は
幸せなものになるでしょうね
 
何か探してみましょう
 
爆笑できるような
瞬間を
 
zigさんでした

 

 

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第2184話 出て来る

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心理学者のアドラーは
.
トラウマと言うのはあるけれど
出来ない理由にはならない
トラウマのせいでできないわけではなく
やらないと決めてしまっているので
やらないのだ
.
と考えます
.
人にはできるけど
自分にはできない
.
これはできないのではなく
.
やらないと決めてしまっているから
出来ないのだそうですよ
 
なのでできないと決めていることは
 
出来ない
 
出来るよねって決めていることは
 
出来ることが多い
 
出来ることが多いということは
出来ない事もあるということ
 
つまりは
 
失敗するということですね
 
なーんだ、出来ないのか
 
それでもその失敗は
大きな前進なのです
 
今回は失敗するけど
つぎはしないかもしれません
 
常に世の中は出来ることばかりではない
 
だけど出来ない事ばかりでもない
 
つまりは
 
あなた次第なのです
 
あなたが
 
やるぞ、出来るぞ
 
そう心底思っているなら
気持ちも体も
 
そのように動くのです
 
ああ、出来ないなぁ
そう思うことは
 
どう転んでも
一生涯
できません
 
これは
こういう人になろう
こういう地位の人になろう
こういう性格の人になろう
 
そういうことにも
適用できそうです
 
あなたが心底望んでいるなら
 
あなたが理想とする
あなたが考える人に
 
なれるのです
 
出来る
 
出て来る
 
あなたの中から
 
出来ること
出来ないこと
 
すべてあなたの中から
 
出て来るもの
 
なのです
 
zigさんでした
 

 

 

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第2183話 あれとあれを

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最近は時間というのが
有限だという事実を感じますね
 
昔も時々思っていたのが
 
一日を24時間にしたのは誰だ
もっと時間をくれないか
 
そう願っても
24時間はそのままです
 
寝る時間とかなんやかんやで8時間
あとの時間は16時間
 
8時間仕事して
あと8時間
 
だけど仕事は8時間で終わらないので
まぁせいぜい残りは4時間程度
 
右みて左みたら4時間なんて
あっという間
 
そして次の日が来ます
 
そんな生活を若いころは
難なく過ごしていて
それでも平気に
 
じゃこれから遊びに行こう
 
なんてことをしてました
 
結局寝る時間を削って
何かする
 
そんな感じでしたかね
 
それが今では
 
寝る時間をまず確保
 
最低でも6時間
希望は7時間
できたら間に昼寝を入れて
 
そんなんだから
なんやかんやは
やっぱり8時間
 
あとの16時間の中に
休憩と称して
1時間や2時間は
挟んでくるので
 
やっぱり14時間ぐらいが
残りの活動時間
 
そこへ仕事と趣味と娯楽
 
ああ、やっぱり
パツンパツンやね
 
今も昔も
そんな貴重な時間です
 
時間はお金では買えないと言いますが
お金があれば時間を有効に使う
道具が買えたりします
 
クワよりトラクターなわけですよ
 
そのために
時間をお金に変えていく
 
でもまた
それだけではない
 
貴重な時間
 
せっかく生きているのだから
 
ほんの少し楽しむ
 
そのために時間を使うのは
決して悪い事ではないのです
 
明日のご飯にも事欠くなら別ですが
取りあえず目の前にあるご飯を
頂けるのなら
 
少しは自分のために
自分の人生のために
使える時間を確保する
 
そのために
自分のために
時間を有効に使う
 
それが本来の
時間の使い方なのですね
 
そのための仕事だったり
そのための睡眠だったり
 
するわけですよ
 
きっとね
 
時間を有効に使う
 
ちょっとした
パズル感覚で
組み立てていく
 
自分の時間を
うまく使う
 
頭の体操かもしれません
 
zigさんでした
 
 

 

 

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第2182話 時うどん

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しかしなんですなぁ
こう暖かいと調子がくるってまいますなぁ
 
昔から過ぎたるは及ばざるがごとしと申します
 
身体というものはまぁこの毎年の様子を
記憶しているそうで
 
去年もこのころは寒かったさかいに
これぐらいに感じてこうなる
 
そういうふうになっているそうですなぁ
 
ちょっとの感覚の違いなどは
まぁこのうまいこと調整ができるようですが
 
あまりに大きな差になりますと
うまいこと体が追い付いていかん
 
そやよってに
身体の調子がくるってくるんですなぁ
 
あるお方なんかは
わけのわからん頭いたをしてみたり
またあるお方は
中途半端に鼻炎になったり
 
本格的に
風邪をひく人もおるようです
 
これはまぁ人によっていろいろと差があるようですが
 
もっとひどうなると寝込んでしまう
 
そういうお方もおるようです
 
こういうものに注意して
身体の調子を整えるなんて言うのは
なかなか難しい事で
 
一旦風邪をひいてしまうと
これはもう参ったことになるようです
 
寒いと決まった時は
身体もそういう対応をするようで
 
防衛本能っちゅうもんでしょうかな
そういうものが働いて
 
暖かな服を着たり
暖かなものを食べたり
暖かな場所をつくったり
 
なんとのうそういうふうになるようでして
 
それが中途半端に
暖かかったり
寒かったり
 
まぁ体の中では
右往左往するわけですわ
 
これが体の調子を崩す原因に
なるんちゃうかぁいうて
世間のお人はおっしゃるわけです
 
まぁ
グッと寒くなってくると
 
それはそれで楽しみがあるわけでして
 
いまではもうあまり見かけまへんけど
 
夜泣きそばとか
夜泣きうどんとか
 
そういうものがあったようですな
 
夜になって
さむぅなってくると
街のあちこちに
屋台が出たそうです
 
それを食べに行くというのも
庶民の楽しみ
防寒対策の一つになっていたんと
ちゃうかなぁと思うのです
 
うど~ん や~ うど~ん
 
そういう呼び声も
聞こえてきて
 
ああ
あそこにうどん屋が
屋台出しているんやなぁ
 
そういう目印になったようですな
 
「おぅ、うどん屋、寒いなぁ いっぱいつけてんか」
「へい、おこし、さむおますなぁ おおきに」
 
zigさんでした
 
 
 

 

 

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第2181話 国家プロジェクト

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海外の情報が
手軽に入って来る世の中
 
外国の選挙の事や
野球の結果が
 
瞬時に入って来るのです
 
そのたびに
いろいろと
一喜一憂して
 
楽しんだりできます
 
昔でも
それほどではなかったですが
メディアがこぞって
そういう報道をしていました
 
テレビやラジオ、新聞
 
この言葉は三種の神器のように
言われていました
 
今の時代は
どうでしょう
 
ネットやスマホ、テレビ
 
こんな感じですかね
 
物事の伝わり方も
昔に比べると
10倍以上でしょうか
 
さっきあったことが
瞬時にネットやスマホに
流れてきます
 
それも全世界的に
流れてくるのですから
すごいものです
 
その中で
人々はその情報を
選んでいかないと
いけません
 
これは観るけど
これは観ない
 
これは信じるけど
これは信じない
 
ところが
世の中が進むと
技術を
 
良い方向へ使うというのと
悪い方向へ使うというのと
 
両方出てきます
 
ウソの情報や報道を流す
 
そんなものすぐにばれるよ
 
そう思っていても
これがまた巧妙に作られている
 
写真だけじゃなく動画もあるのです
 
だからよくわからない
 
本当かウソなのか
 
例えば個人のもしくはちょっとした
団体がつくたり流したりするのは
それでも何とか周りがそれはウソだと
見破れますが
 
国を挙げてのウソは
どうでしょう
 
どこかの国が
外へ向けて
ウソの情報や報道を流す
 
国家的プロジェクト
 
こうなるともう分かりにくい
 
閉ざされている国なら特に
そういうことがあるでしょうね
 
国家的なウソ
全世界的なウソ
 
こうなってくると
なにをどう解釈するのか
 
悩ましいところです
 
出来るだけそうならないように
考えてみたいし
考えてほしいなぁと
おもうのでした
 
zigさんでした
 

 

 

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第2180話 ごちゃごちゃと

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物事を説明する
 
このことに関しては
上手かそうでないか
 
ありますね
 
実に説明がヘタな人がいます
 
あれは何なのでしょうか
 
私もそれほど上手とは
思えませんが
 
ヘタな人の話を聞いていると
次から次へと
疑問が湧いてきて
 
その人は
湧いた疑問への答えをするために
また違うことを言って
こちらとしては
また疑問がわく
 
断片的に途切れた話のうずに
巻き込まれていく
 
そんな気がします
 
AとBがあって
それがイコールである
BとCがイコールである
だからAとCがイコールである
 
これを説明するのにも
いきなり
 
Cというものがあって
それがどういう成り立ちか
 
そこから説明しだす
こちらとしては
 
そのCがどうした?
そういう疑問がわくので
ついついCについて
聞きたくなる
 
そしたら延々とCの話が
続いて
 
その途中でいきなりAの話が出てくる
 
なんなのそのAというのは?
 
そうなるから
今度はAの話がえんえんと続いて
 
Cはどこに行った?
 
で?
 
何が言いたいの?
 
わけわからん
 
うまく説明できないなぁ
こういう感じになってきて
 
結局
今回は何が言いたい
 
ああ、自分でもわからんなぁ
 
説明がヘタな人の話なのですが
 
やっぱり
私も
 
説明がヘタ
 
なのかもしれません
 
いやはや
あなたには
 
ご迷惑をおかけします
 
もうちょっと
順序だてて
説明しないと
 
AイコールBで
BイコールCなのですよ
 
だからAとCは
イコールなのです
 
これだけの事なのになぁ
 
ごちゃごちゃと
なってしまいます
 
zigさんでした


 
 

 

 

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第2179話 反則と教習

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そう言えば
11月から
自転車の違法行為に対する
反則金制度が始まりますね
 
やっとだよねぇ
 
そんな気がしてます
 
ずいぶん昔から
自転車の走行には時々
ヒヤッとさせられて
いました
 
特に住宅街の自転車
 
急に飛び出すのは
あたりまえ
 
自分の街だから
自由自在
 
そんな感じの自転車に
車を運転する者としては
困ったもんだなあと
憤っていました
 
いろいろな意味で
ちゃんと自転車の乗り方を
講習する場面や機会が
少なすぎるんですよね
 
道路標識にしても
たぶん理解なんてしていない
 
そりゃ仕方ないです
そういうことを
教えてくれる場面が
あまりにも少なすぎたのです
 
で、自転車の違法行為に対する
反則金は良いとして
じゃ、そういうルールみたいなものを
ちゃんと教えてくれる
教習所みたいなものに
何日か通ってテストを受ける
 
そういう仕組みも必要なんじゃないの
 
それは国の方では
やってくれないのか
 
民間がビジネスチャンスと言うことで
乗り出すのを自然に待つだけなのか
 
先に反則金ありきも
ちょっとどうかのかなぁ
 
教えてもらってないのに
まちがったら罰金って
 
それもどうなのかなぁ
 
11月から自転車に乗る人は
ご注意くださいませ
 
そう言われても
どうなんでしょうね
 
zigさんでした
 
 

 

 

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第2178話 暴徒とは

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どうしたものでしょうね
 
気候の変動は今のところ
すぐにどうすることもできません
 
直接的に影響が出てくるのは
自然に近い物からです
 
農作物や生き物など
 
そう人間もそうだと思うのです
 
生き物ですから
 
でも、人間はとりあえず知恵とか
あるので道具とかを使って
何とか乗り越えるかな
 
その中で
弱いものは脱落していくのです
 
そしてそれもまた順番があって
歳を重ねたものからとか
年端も行かないものからとか
そういうことになりそうです
 
困ったものです
 
自己防衛するには
どうすればいいのでしょうね
 
取りあえず自分を守る
そのためには何ができるでしょう
 
現在起こっていることに
どう対応していけば良いのか
 
理解と行動ができる人は
身近な人にその理解を行動で
示してもらいたい
 
国を動かす人は
そういうことも
率先してやってもらいたい
 
他の陣営をけなしたり
付きまとったり
大声はり上げたり
 
そういうことをすることが
世間のみなさんのためになるとは
到底思いません
 
自分の為だけの行動のような気がします
 
そういう人たちのことを
先生と呼び
あがめたてるのはもうよしましょう
 
自分たちのことは自分たちで
小さなコミュニティから
形を作っていく
 
そういうことも
もう一度考えたほうが良いのかもしれません
 
頼っている時代はどうやら
頼れる人がなくなっていくので
徐々に終わりを告げていくのかなぁ
 
自助努力
そういう言葉が
何時から生まれたのか知りませんが
 
それしかない
そういう時代になっていくのでしょうかね
 
自暴自棄になってはいけませんが
そうなる若者が闇の仕事に手を出す
 
それだけの理由ではないのでしょうけど
 
老若男女が一斉に自暴自棄になったら
これはどえらい事です
 
そうなる前に
何とか考えましょう
 
zigさんでした
 
 

 

 

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