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第１３８7話　楽な方へ

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馬の前ににんじんをぶら下げて
それを食べようとして前に進むけれど
馬はいつまでも食べられないので
前に前に進んでいく
.
こういうマンガを何かで見たことがあります
.
よく、皮肉って
顔の前に人参ぶら下げられて走る
.
なんてことを言ったりします
.
ま、いつまでも好物の人参が食べられない馬は
ちょっとかわいそうなのでいけませんが
このやり方少し役に立つのだそうです
.
人間の場合は人参とはいかないのですが
なにか自分に対するご褒美を用意する
.
それを期待しながら目標に向かって
物事を進めるというのは悪くない事らしいのです
.
ちょっとした楽しみを自分に与える
.
それも、あまり長いスタンスではなく
少し短めにその楽しみを自分の前に
ぶら下げておくのがいいそうです
.
1時間頑張ったら美味しいプリンが
食べられるとか
.
ちょっとしたことでいいそうです
.
そうすることで何が良いかと言うと
.
なんだか知らないけれど
楽なほうへ流されることを食い止められる
.
と言うことらしいです
.
楽なほうへ流れる
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
楽器はやればやるほど
楽しくなるのです
出来ることが増えると
もっと楽しくなります
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+++62歳の油絵の研究+++  
アジサイ描いてみた
やっぱり時間がいります
でも、楽しいのです
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ぶどうの防除やってみた
 
ブルーベリーの収穫も
ちょこっとだけ
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やらなきゃいけないけど
なんだかんだ言って
先延ばしにするとか
.
順番に片付けなきゃいけないのを
端折って中途半端に片付ける
.
で、そう言うことをやり続けていると
どんどん能力が低下して
本来できることもできなくなっていくt
.
らしいのです
.
でも、どうしても
先延ばしにしてしまいがちで
楽なほうへ流れがちな自分を
どうやって本線に戻すか
.
そのための一つの方法が
.
褒美、人参をぶら下げる
.
と言うことらしいのです
.
これを1時間やったら
楽しみだったことをする
.
だからやってしまおう
.
少しずつそういう体力を
つけていくことで
.
現代社会を生き抜く一つの
力が付くということらしいです
.
さて、ちゃっちゃとやってしまいましょう
.
zigさんでした

.

 

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第１３８６話　使うのだ

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LINEというものがあります
.
電話のように音声通話ができたり
メールのようにメッセージを
送ることができたり
.
そういうツールだったのです
.
初めて使ったのが9年前
53歳のころ
.
その当時、なんだかわからないまま
使い始めたのです
.
それまで、ケーナ教室の連絡は
メールでした
.
メーリングリストで
必要な連絡を入れるのです
.
それが、LINEを知ってから
LINEに登録をしていただいて
各教室をグループにして
連絡
.
めっちゃ便利です
音源も写真も送れる
.
当時はそれでもわからないまま
使っていました
.
そして9年後の今
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
さて、秋の発表会に向かって
ぼつぼつと始めるのです
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+++62歳の油絵の研究+++  
やっぱりアジサイを
描いてみるかな
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LINEはすごく成長して
いろいろなことが
いっぱいできるようになりました
.
でも、私の技術はそれほどでもなく
かといってとても便利に使っているのは
変わりないのです
.
たぶん自分が使っている機能は
最初のころは90％で使えていたのが
今では10％も使えていないのです
.
顔を見ながら通話ができたり
公式アカウントを作れたりと
機能が充実しているのに
それをうまく使えていない
.
ちょっともったいないですが
必要最小限は活用できているので
良いのです
.
つまりはパソコンと一緒で
パソコンの機能を100％知らなくても
十分に使えるんです
.
その人の技術や力に合わせて
使えるっていうところが
このアプリが広まった一つかと
.
そしてまだまだどんどん進化していく
.
使っている方も
なんとなく使える能力が増えて来たり
他から教えてもらうことも
おおくなってくるのです
.
そう言えば、私の生徒さんが
楽譜を見るのにiPadを使っていました
.
これもまた驚きですね
それぞれがそれぞれの環境に合わせて
その時の機器を自由に使う
.
年齢性別関係なく使えるのです
.
そういう時代にどんどんなるのです
.
zigさんでした
.
 

 

 

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第１３８５話　変化と進化

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いろいろと進化をしていかないと
いけません
.
今まで通りのものもいいのですが
少し前に進めてちょっと変化させる
.
そう言うことでまた新たな展開が
見られるかもしれません
.
と言うことで大きく変えることなく
小さく変化させましょう
.
そしたらまた新しいことが
起こる予感がするのです
.
ツバメが巣立ちました
なんだかあっという間に
大きくなって巣立ったのですが
その変化はちょっとずつ
.
それでも確実に育っていました
.
そんなにすごい変化が
一気に起こったとは
思えないのですが
なんだかある時から
ひながツバメらしくなりました
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
発表会、あっという間の時間でした
みなさんかなり成長されました
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さて、モチーフどうするかな
なんだかいいものあるかなぁ
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最初のころは巣から落ちたり
していたのですが
幸いうまく戻せる場所だったので
割りばしですくいあげて
巣へ戻しました
.
ほんのちょっとの変化が
毎日積み重なって
ある時一気にツバメになりました
.
小さな目立たない変化でも
目標があっての変化は
その時が来れば
一気に加速して形になるようです
.
ですので
ちゃんと目標持って
地道なちょっとした変化を
くわえていく
.
これが成長と成功へのカギですね
.
なんだか大げさな話になりました
.
zigさんでした
.

 

 

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第１３８４話　義母の人生

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常に考えていかなければならない事
.
それは自分の人生を生きるということ
奥さんや旦那さんがいるなら
.
2人の人生を生きていくことを
第一に考えること
.
あなたの生きている地域や
あなたの義理の親のために生きてはいけません
.
あなたの人生はあなたしかないのです
だからどんなことがあろうとも
自分の人生を生きるのです
.
やりたいことをやるのです
やりたくないことはやらないのです
.
どうしてもというなら
自分の人生を犠牲にしていると
しっかりと自覚してやるのです
.
身を削っているのだと確信しながら
やるのです
.
そして、始めたら途中でやめられない
.
そう言うことも考えてやるのです
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
いよいよ発表会です
.
楽しんでやりましょう
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しらばくえんぴつが
握れていないのですよ
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ずっと晴れが続きそうなので
水をやったら
夜の豪雨
.
ま、ええけどね
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途中で愚痴を言わないのです
だって覚悟してやっているんだから
.
途中で疑問符を投げかけるのは
卑怯です
.
言われたからやっている
.
これは通じないのです
やっているのはあなたなのですから
.
私はこれだけのことをやっているのに
義母はわかってくれない
.
当り前です
わかるわけがないのです
.
義母にとっては
そうすることが当然なのです
.
それをあなた方だやっているだけ
うまくやれていなかったら
文句言います
.
当り前です
.
だから、そうやってやることは
人の人生を生きているのと同じなのです
.
途中で嫌気がさしてくるのは
当り前ですし、文句を言われるのも当たりまえ
.
それをわかっていてやっているのが
あなたのなのです
.
だから、気が付いたなら
さっさとやめるのです
.
あなたの人生を取り戻しましょう
.
zigさんでした

.

 

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第１３８３話　寝ないとね

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たぶん、私の勝手な予想ですが
.
今年は梅雨がないに等しいと
思います
.
たぶん
.
だって、もう暑いのです
自分の部屋でねることが
出来ないくらいの暑さ
.
毎年そうなのですが
だいたい、梅雨が明けて
いよいよ夏だというころに
自分の部屋では寝れません
.
なぜなら二階と言うことと
日中に日当たりが良いので
熱せられた部屋は夜になっても
暑いのです
.
だから扇風機などでは
寝ることができないくらいです
.
そういう時は1階に降りて
クーラーのある部屋で寝るのです
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
丹波教室の練習でした
良い感じに仕上がっています
本番が楽しみですね
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今月の絵画教室の
モチーフをどれにしようか
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ニンジンの畑の耕運をして
排水路を作ってみた
でも、雨が降らないと
出来上がりの良しあしが
わかりづらいなぁ
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それが、その行事が
すでに始まっているのです
.
だから、今年はもう梅雨は
ないに違いないと思っています
.
そうなるといろいろと
夏の作業が前倒しになってくるので
うまく計画しないといけません
.
取りあえず
暑さ対策をしっかりして
ちゃんと寝られるようにします
.
夏の疲れは寝ないと回復しません
.
そう信じているので
お昼間でも
うまく時間を作って
寝足りない分は
補うのです
.
さぁ、夏が始まった
.
そういう気分で今年は
この梅雨を過ごすことにしましょう
.
ちょっと大げさかなぁ
.
zigさんでした

.

 

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る。

第１３８２話　計画を練る

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20年以上前になりますが
よくキャンプに行きました
.
それも人気の少ない冬
.
そんな時期に空いているキャンプ場は
なかなかないのですがそれでも
幾つかは開いているのです
.
その当時はグランピングとかいう言葉もなく
冬にキャンプするなんてよっぽどの変わり者
.
そういう感じでした
.
でも、秋の寒くなるころからは
人出も少ないし、場所によっては栗などの
副産物を楽しめたりしました
.
寒くても焚火に手をかざすだけで
なんだか暖かな感じです
.
夏にワイワイとするキャンプもいいのですが
静かに夕ご飯を作りながらするキャンプも
またいいものです
.
今でもチャンスがあればやってみたいとは
思うのですがいろいろな施設が充実してきているので
その施設を使うのも楽しいでしょうね
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
福知山教室の練習は
スムーズに流れました
こなれている曲を中心にいきます
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暑いときは
暑いように
描くのです
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ニンジンの畑を準備に
入ります
.
いろいろと試してみます
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グランピングとはいかないけども
ちょっとだけ贅沢なキャンプも
経験してみたいですね
.
あと、キャンプではないのですが
絵を描くだけのために何日間か
一つの場所で居続ける
.
そういうのもやってみたいなぁと
思います
.
飯を食う以外は絵を描いている
.
そんなことができたら
最高ですね
.
夢のまた夢でしょうけども
何となく思っていたらできるかもしれません
.
日中が暑いので
キャンプに行っても
ロッジなどにこもって読書なんてのも
いいかもですね
.
大人のちょっとしたアイデアの贅沢キャンプ
そういうのを考えてみても楽しいでしょう
.
そんなできるかどうかわからない
夏の計画を空いた時間い考える
.
ちょっとした気分転換になります
.
zigさんでした

.

 

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第１３８１話　ギャンブル？

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ある日、ずっと昔、若かりし頃
.
ちょっと思ったことがありました
.
出来るだけ
素直に正直に
いようと
.
その都度いろいろなことを
いろいろ思いながら作ってこたえるのって
しんどいじゃないですか
.
少々、その場を和ませるために
繕った感じで話を進めても
なんだかすっきりしません
.
それならば
いっそのこと
素直に正直に
.
ダメなものはダメ
良いものは良い
検討しなおすものは
改めて検討する
.
これが一番楽じゃないかと
.
だから、ある時、ある日から
出来るだけそういうふうに
していこうと決めました
.
そして、今に至っています
.
自分が良いと思うものは良い
ダメだなと思うものはダメ
考え直すものは考え直す
.
こうやってきたので
今ここへいます
.
もし違うことをやってきたら
もっと違った場所にいたに
違いないのですが
.
今ここにいます
.
ここが最高かと言うと
今は最高です
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
今週はケーナ教室の週です
発表会まで
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ちょっと描くことで
ちょっと満足
それを積み重ねるのです
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畑整備用の有機石灰を
仕入れたので
いつでもまけるのです
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でも、もっと最高があると
思っています
.
それは明日あるかもしれませんし
一週間後かも
来月かも
来年かも
.
わかりませんが
今私が想像して描いている場所が
今ここではないのです
.
だから、今は最高なのですが
明日はもう昨日のことなのです
.
そこには違和感があり
違和感と闘いながら
今ここにいます
.
今が最高ならいいじゃない
.
そうかもしれませんが
あの尾根を越えたら
もっと違った景色があると
思うだけで行ってみたくなる
.
そういうものじゃないかと
思うのです
.
だからそこへ行くための方法を
あれやこれや考えて
振り回した手が藁にあたったら
藁でもつかむのです
.
そうしているうちに
もっとしっかりしたものを
つかめるんじゃないかと
振り回しているのです
.
素直に思うことを進めていくと
言い訳しなくていいので楽です
.
その代わり、他人のせいにはできないのです
.
誰かが言ったから
誰かがうまくいくといったから
誰かが成功するって言ったから
.
そんな言い訳はできないのです
.
だって、ワガママに素直に正直に
思うがままにやっているのですから
.
どこにも文句を言えないのです
.
逆に他からも何も言えない
だって自分が自分でやっていることで
他の人が言ったことをやっているわけでないから
.
他の人もどういっていいか
わからないのです
.
そこがしめたもので
.
これが正解です
.
そう言い切れば
それが正解になります
.
だからどんどん楽しく面白い
.
やっただけ、考えただけ
形になったり
失敗したり
.
100％形になって戻って来るか
100％失敗してなくなるか
.
こういうとギャンブルのようですが
自分の手の届く範囲での
自分が中心のギャンブルなので
怖くない
.
大負けしても自分の手の届く範囲
大勝ちしても自分の手のひらサイズ
.
でも、この手のひらサイズが
いくつもになると結構大きいものに
なるんじゃないか
.
そう考えて毎日やっているわけですよ
.
zigさんでした

.

 

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第１３８０話　ああ扇風機

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今日初めて
自分の部屋の扇風機を使った
.
私の部屋は2階にあるので
昼間の暑さがそのままこもっている
.
だから、夕方から自分の部屋で
パソコンの作業などをすると
暑くてたまらないのです
.
夏のど真ん中なら
階下の部屋でクーラーをかけます
.
涼しい部屋でノートパソコンに
自室のパソコンを連動させて
作業するので快適なのです
.
しかし、
クーラーを使うほどでもない
わざわざ１階でパソコンをするほど
暑くもない
.
かといって昼間の熱気が
こもってきているのは事実
.
ましてや、デスクトップの本体が
足元になるので
ちょっとした足元暖房をしながら
パソコン作業をしているようなもの
.
やっぱり暑い、汗がにじみ出てくる
.
で、
.
扇風機を使おう
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
練習は正直という言葉があります
やればやっただけ
気が付かないところで
力がちゃんとついてきます
それは何かコツをつかんで行く
そう言うことにも言えるのです
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+++62歳の油絵の研究+++  
アトリエは落ち着く
やっぱりアトリエに行くのだ
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ぶどうの二回目の防除も
終了
次はにんじんとにんにくの
土づくりやります
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＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
というふうになったのです
.
まだ外の方が少し涼しいので
その風を部屋に入れるように
扇風機をまわすと快適
.
毎年のことなのですが
いよいよそういう季節かぁと
思いますね
.
毎年、何となくどことなく
クーラーをつけたり
扇風機まわしたりして
夏を乗り切っています
.
今年の夏はどうなんでしょうか
やっぱり夏っていうぐらいだから
昼間も暑くて夜も暑い
.
そうなんでしょうね
.
少し暑さになれるという
そういう練習も徐々に
出来てきているかと
思うのですが
.
体力を奪われていくというか
回復速度が遅くなってきているというか
そこが今年の夏の課題かと
勝手に思っています
.
気持だけでもそういう気持ちになっていると
少しは大丈夫かもしれません
.
気は心.
.
本格的に暑くなる
その日まで少し気持ちの練習を
しましょうかね
.
役に立つかなぁ
.
zigさんでした

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第１３７９話　なにで感じる？

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夏と言えば何を思い浮かべるか
.
青い空
白い雲
麦わら帽子
パラソル
スイカ
.
いろいろと楽しげなものを
思い浮かべます
.
決して
.
夏休みの宿題
水泳特訓教室
寝苦しい夜
クーラーのない部屋
夕立でずぶぬれ
.
そういうものは
あまり思い浮かべません
.
まだ梅雨ですが
.
では、
.
あ～、夏だなぁ～
.
そう思うものとか状況は
何でしょうか
.
何があると
何を見ると
何を聞くと
何を感じると
.
あなたは
夏だなぁって
おもいます？
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
温度が上がってくると
楽器の音も上がってくるのです
他の楽器と合わせる時に
ちょっと気を使います
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+++62歳の油絵の研究+++  
暑いと鉛筆握る手も
少し汗ばむ
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草刈りが一通り
終ります
ちょっと一息
そして次の作業へ
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私と言えば
.
金属部分が触れないくらいに
触れない時
.
わぁ、夏だ、夏がやってきた
.
そう思うのです
そして、それからは
金属部分を触ることに
気を付けたりします
.
やたら熱くなるのです
.
あつっ！！
.
火傷するぐらいです
.
太陽の熱で
これほどまでに金属部分が
熱くなるとは春が来て
暖かくなってきても
想像がつきませんでした
.
でも、夏が来ると
こういう危険が
待っているのです
.
車のボンネットなどは
危険極まりないのです
.
思わぬところで火傷する
.
さて、あなたは
何で夏を感じるでしょうか
.
今年の梅雨は短いとか
言われていますが
.
夏前にいろいろ夏のことを
思ってみましょう
.
zigさんでした

 

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第１３７８話　重ねていく

Posted on by wpzigquena

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何かやろうとして
だいたい目安をつけて
材料揃えて
トンテンカン
.
はい、出来上がり
.
いろんなことがこういうふうに
物事が進んでいくと
楽なのですが
.
そういうわけにも行きません
.
簡単なものなら
だいたいこの感じで作り上げて
いけます
.
しかし、大きな複雑な
いろいろな条件が関係してくるものは
一つずつ何かをやっていかないと
形にすらなりません
.
たぶん、ティッシュペーパーを
一枚ずつ重ねていくような感じです
.
見た目にな何も変化がない
動いているのかいないのか
出来ているのかいないのか
.
そんなことがまったくわからない
そういう積み重ねなのですね
.
+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
発表会は今週の土曜日
さて、どうなるかなぁ
楽しみです
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
あなたのお住いのあたりで
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+++62歳の油絵の研究+++  
デッサンにじっくりと
時間をかけたい
今はその希望が大きいのです
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+++++農業は土木作業++++++  
草刈りは延々と続くのですが
にんじんの圃場の整備と
にんにくの圃場の整備も
ゆるゆるやり始めます
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いろいろなお問い合わせは
zigquena@gmail.com
までメールをいただければと思います
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LINEの場合はzigquenaで
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薄いティッシュペーパーを
ある程度積み上げたら
何となく厚みが出てきた感じが
しますが
上から押さえたらぺっしゃんこ
.
全然厚みがありません
押さえても成果が見えないのです
.
やめたくなりますよね
.
でも、必ず厚みが出てくるんだと
信じてやり続けると
いつのころか
.
ほんのちょっと
厚みがあるかな
.
そんなぐらいに感じてきます
.
そこまでたどり着く前に
たぶん諦めてやめてしまったり
他のことを手掛けてみたり
するのでしょう
.
私なんかはそのパターンでした
.
そしてまだまだ厚みどころか
そこに重ねてあるのかさえ
まだまだ分かりにくい
.
それでも未来の自分の思いを
思い出してひたすら重ねていく
.
そうするしかないのですよ
結局はそれが一番の近道
.
そう思えるようになってきたのは
つい最近ですけどね
.
zigさんでした

 

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