第2692話 助け舟

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三行日記
・失敗したこと
 そうか利子がねぇ
・一番感動したこと
 まだまだ頑張れる
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 通常勤務

 
 
助けというのは
自分が考えていないところで
入ってくるものかもしれません
 
ああ
助けてほしい
 
そう思って
そう願って
 
それでも
愚直に頑張っていたら
 
ふわっと
助けが入る
 
これは不思議です
 
私は
何回も
経験しています
 
そう
何回も
 
何十回も
何百回も
 
だから
頑張れるのです
 
それが助けだとは
気付かないことも
あります
 
たぶんそのほとんどが
それと気づいていない
 
そういう感じです
 
でも
あからさまに
助けだな
 
そう思うこともあります
 
わからない助けは
ずっと
私に働きかけて
 
ずっと
助けてくれています
 
何かわからないけど
 
そのたびに
助かっています
 
私が動き続ける限り
私が考え続ける限り
私が想像し続ける限り
私が前を向いている限り
 
この助けは
無限に続くのです
 
本当にありがたい
本当にありがとう
 
そう心から
思うのです
 
そして
また
助けは
続くのです
 
zigさんでした
 
 

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第2691話 偉大な救世主

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 通常勤務

 
 
住む家がある
仕事がある
学校へ行ける
食べ物がある
習い事ができる
 
これができるということは
 
幸せなことです
 
そうかもしれません
でもね
急なことが
起きることもある
 
不測の事態
 
なんでこのタイミングで
そうなる
 
せっかく積み上げてきたのに
 
そういうこともあるのです
 
あるのですと
簡単に言うけど
困ったことです
 
そのことが起こった
本人になってみると
寝耳に水かもしれません
 
次々と起こる
不都合
 
まるでドラマのよう
 
そして
普通だと思っていたこと
 
習い事ができなくなり
仕事がなくなり
食べ物が底をつき
学校へ行けなくなり
最後は
住む家がなくなる
 
あらあら
まるでドラマの展開
ドラマなら
ここで救世主的な
誰かが現れて
 
そういう展開になるのでしょうけど
 
現実世界は
なかなかそうはなりません
 
さて
どうする
 
まだもう少し
策は残っている
 
いや
策はきっと用意されている
 
だから
大丈夫
 
すべてはうまくいっている
 
ここへきても
まだそれを言えるかどうか
 
大丈夫
 
自分の力を信じて
前に進む
ここにしか道はない
 
偉大な救世主は
あなたの中にいるのです
 
zigさんでした
 
 

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第2690話 季節がそうさせる

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三行日記
・失敗したこと
 日にちが違った
・一番感動したこと
 他のことができた
・翌日の目標

 通常勤務

 
 
いよいよ4月が迫ってきます
 
巷では
卒業という儀式があったり
移動という内示が出たり
 
いろいろと
変化のある人もいることでしょう
 
何もないように思える自分でも
なんだかいろいろと変わったことが
起こっている
 
そんな気がする
季節の変わり目
 
私の場合は
あちらが痛いとか
こちらが都合が悪いとか
 
そういえば
去年から体重が増えて
 
きっと代謝が年と共に
落ちてきているのでしょう
 
ところが
食欲は増しているような気がして
 
だって
何を食ってもおいしい
 
そんな感じですから
仕方ない
 
運動っていうけど
日々の作業で
忙しくしているので
そういう時間も
作れない
 
日々いろいろと
変わっているけど
4月となると
なんか区切りというか
日本の世の中は
そういう動きですね
 
新しいことへの期待を胸に
活躍する人も
出てくるでしょう
 
悩んで苦労して挫折して
そういうこともあるでしょうね
 
そういうこともあるけど
 
明日はちゃんと
誰にでも開かれている
 
そう思うのです
苦労して挫折しても
難なくうまくいっても
 
ちゃんと開かれている
 
だから何はともあれ
4月は楽しむ季節にたいなぁ
 
そういう気持ちでいっぱいです
 
 
 
 
 
 
 

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第2689話 出すとすっきり

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三行日記
・失敗したこと
 やっぱり腕が
・一番感動したこと
 何もなくが一番
・翌日の目標

 やっと休み

 
 
体から出す
 
これって
すごく大事だと
思うのです
 
そして
体から出すことで
気持ちよく
すっきりする
 
例えば
 
運動とか
体を動かすことで
出てくる汗
こういうのは
出すと
すっきりします
 
例えば
 
声を出す
応援だとか
カラオケだとか
 
これはもう言わなくても
いいくらい
すっきりします
 
例えば
排便や排尿
 
これも文句なく
すっきり
 
便秘はよくないですね
無理に我慢する尿意も
体によくありません
 
体から出す
 
これは
あなたの体や心に
とってもいいことです
 
中にこもらせるのは
良くありません
 
ストレスも
発散しましょう
 
手近なところで
音楽聞くとか
映画見るとか
 
少し
こういうものを
入れることで
体から
はみ出てきます
 
そうやって
体と心が
リフレッシュしていくのでしょう
 
どんどん出しましょう
体から余計なものは
どんどん出して
すっきりするのです
 
zigさんでした
 
 
 
 

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第2688話 あれが来る前に

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三行日記
・失敗したこと
 やっぱり腕が
・一番感動したこと
 何もなくが一番
・翌日の目標
 やっと休み
 
 
だいたいは
お彼岸ごろになると
暖かくなる
 
そういうイメージです
 
ちなみに
昨年は記憶を呼び覚ますと
 
暑い
 
だったように思います
 
今年は
 
朝寒い
でも
昼間暑い
 
寒暖差が
ありすぎると
どうも調子くるってしまう
 
寒いので
少し厚着をする
 
動くと暑くなる
 
汗をかく
やばい
 
少し薄着になる
 
夕方寒い
 
着る物ムズイ
 
一定の温度で
ある程度安定すると
動きやすいんだけど
 
暑くなりすぎると
それはそれで
かなわんなぁ
 
ああ
また
あの暑いのが
やってくるのですね
 
今のうちに
気持ちのいい季節を
味わいたいなぁ
 
zigさんでした
 
 
 

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第2687話 夢にも見る

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三行日記
・失敗したこと
 腕が痛いのよ
・一番感動したこと
 まぁ予想通り
・翌日の目標

 通常勤務

 
 
語学力は
あまりないのです
 
それでも
英会話は
昔から何度か
チャレンジしかけて
挫折しています
 
それでも
諦めたわけではないので
沸々としています
 
そして
過去には
いろいろと
やってみたことがあり
 
そうやって
やっているうちは
なんだか
少し話せるんじゃないの
 
そう思ったこともありました
 
不思議なことに
そうやって
何かやっていると
 
そのことが寝ているときの
夢に出てくることがあります
 
ある時などは
なんだか
英語でしゃべっている夢で
しゃべりながら
起きたことも
ありました
 
それでも
いつの間にか
続かなくて
忘れていっているようです
 
またチャンスを探して
チャレンジしてみようと
思ったりしますが
 
なんだか翻訳アプリだとか
そういうものが
発達するとそれほどでも
ないのかなと
思ったりもしますね
 
この課題は
気長にするとしましょう
 
思っていれば
またそういうチャンスが
めぐってくるはず
そう思っています
 
めぐってくるチャンスを
うまく捕まえるように
日ごろから
少しアンテナを
張っておくことも
必要でしょうね
 
まだまだ
やりたいことが
たくさんあって
困ったものです
 
まぁ
じっくりと
やりましょうかね
 
zigさんでした
 
 

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第2686話 なんと言われても

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三行日記
・失敗したこと
 遠回りかなぁ
・一番感動したこと
 写真とは思えん
・翌日の目標

 通常勤務

 
 
最後は
やり続けたものの勝ち
 
そういう話があります
 
諦めないというのは
1つの技術じゃないか
そう思いますね
 
諦めの悪いと言えば
なんだかネガティブな
感じですが
 
粘り強いと言えば
結構ポジティブ
 
だめでも
あかんでも
できなくても
どうしようもなくても
 
諦めない
 
シンプルに
続ける
やり続ける
想い続ける
 
それが最後に
うまくいくコツ
 
そういわれても
なかなか
 
続けるのは
たやすいことではありません
 
気分を変えて
形を変えて
やり方変えて
 
それでもやり続ける
 
途中少し休んでも
また再開して
続ける
 
これの原動力は
なんなのでしょうかね
 
思い描いた
たった一つのこと
かもしれません
 
そのために
あなたは
続けるのです
 
愚直に
飽きることなく
素直に
 
やり続ける
 
誰が何と言おうと
何がどうなろうと
 
続ける
 
そうすれば
必ず
何かが
見えてきます
 
憧れも
羨望も
あるかもしれませんが
 
それはあなた以外のことです
 
あなたを中心にした
あなたのことは
あなたしかない
 
あなたに続く
あなたのことを
ひたすら続ける
 
思いも
行動も
 
そこから
あなたのために
動いていきます
 
だから
やっぱり
 
諦めないで
続けましょう
 
zigさんでした
 
 
 
 
 
 

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第2685話 薬味を加える

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三行日記
・失敗したこと
 疲れたよね
・一番感動したこと
 今回もうまくできた
・翌日の目標
 通常勤務
 
 
私は全くと言っていいほど
アレルギーがない
 
だから
アレルギーのある人に比べると
随分と生きやすいのだと思います
 
何を食べても
何に触れても
 
まぁ大丈夫
 
ありがたく幸せなことです
 
食べ物に関して言えば
何を食べても
何もない
 
ただおいしい
そう感じられるのが
ありがたいことです
 
中でも
そばが割合好きなので
時々そばを食べます
 
乾麺などを買ってきて
ゆでて食べたり
たまにおいしいお蕎麦屋さんに
行ったりして
食べるのです
 
でもすごくこだわっているわけではなく
 
季節だどうとか
新そばがどうとか
そういうものは
特にないのです
 
多分知らない間に
そういう時期に当たると
一層おいしいと
感じているだけでしょう
 
これもまた
ありがたいことです
 
何か月かに一回は
兵庫県の出石という場所へ
そばを食べに出かけます
 
そば自体はあっさりしているのですが
薬味がいろいろと入って
おいしいのです
 
あっさりしたものに
薬味が入ると
また別のおいしさが
際立ちます
 
まったくそのまま食べても
私は良いのですが
せっかくなら
いろいろと試して
味わう
 
そういうことも
楽しみの一つでしょうね
 
あれもこれも
試してみたくなる
そういう性格なので
ちょうどいいかもしれません
 
そのものには
他とそれほど違ったものは
ないけれど
 
少し薬味を加えることで
個性が出てくる
 
たぶん人もそういう感じなのでしょう
同じ似たような人間ですが
少しの薬味が加わることで
個性が際立った来るのかもしれません
 
その薬味を何にするのか
どう使うのか
これによってまた
その個性が生かされる
 
いろいろ試して
自分なりの薬味を
見つけてみたいものです
 
zigさんでした
 
 
 

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第2684話 描くということ

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三行日記
・失敗したこと
 特にこれといてはね
・一番感動したこと
 静かな場所は落ち着く
・翌日の目標

 通常勤務

 
 
 
絵を描くとき
 
最初に習ったことで
注意することがあります
個人的にですけど
 
 
一番明るいところと
中くらいのところと
一番暗いところ
 
この三つをうまい具合に
組み合わせて
物を描きます
 
特に
一番暗いところ
これに興味があります
 
暗いところは
めっちゃ黒く
 
そう思っているのです
 
めっちゃ暗いところがあるから
中くらいのところが
はっきりと
中くらいだとわかる
 
一番明るいところが
めっちゃ明るいと
わかる
 
なんかそういう気分です
 
明るいところが
いくら明るいとしても
暗いところがあるから
その明るさがより明るい
 
逆に言うと
明るいところがあるから
暗いところが
かっこよく暗い
 
そこをうまくつなぐのが
中くらいの明るさ
 
なんとなくそういう理屈を
思い描きます
 
ただし
1か0みたいな感じでもない
その三つの間にも
徐々に変化する部分があって
 
それが面白い
 
それを表現するのが
面白い
 
簡単にできそうで
出来ないから
面白い
 
それをうまく描けたら
めっちゃ楽しい
 
そういう感じですね
 
描くというのが
自分にとって
どうして楽しいのか
 
そういうのを
考えていくと
そこにたどり着きます
 
小さい一つ一つの
粒の集まりが
色や形になって
そこにある
 
その小さい粒にも
それぞれ明と中と暗があり
それぞれがグラデーションのように
なっている
 
その集合体が
絵となって見えている
 
そんなところを
考えている
 
それを見る人それぞれが
感じたものが形になるのです
 
たぶん同じものは
ないので
それもまた面白いところです
 
これからも楽しめそうです
 
zigさんでした
 
 
 
 

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第2683話 足は移動手段

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三行日記
・失敗したこと
 計画とはちょっとね
・一番感動したこと
 まぁまぁいい感じ
・翌日の目標

 通常勤務

 
最近は
少し代謝が落ちてきたのか
それとも寒いから動かないから
そうなのか
 
体重が落ちません
 
食うのは楽しくて
ついつい食べてしまう
 
コメだって
安いコメだけど
それなりにうまいので
ついつい食べてしまう
 
甘いものだって好きだから
ついつい食べてしまう
 
ポテチだって
たまにはいいかって
食べてしまう
 
毎年そうなのですが
だいたいお正月に
体重が増えて
徐々に減っていく
 
そういう感じなのですが
 
今年はなんか減り方が
 
減ったかと思ったら少し増え
増えたかと思ったら
ちょっと減り
 
順調に減っていくかと思いきや
順調に増えていったり
 
どうもとしてお供に 
体の中で燃やす量が
少なくなってきている
 
そんな気がしますね
 
まぁ良いんですけどね
あまり体重が増えると
足に来ますから
 
それだけがちょっと心配なので
気を付けて体重を増やさない
そういう方向では
いるのです
 
足は移動手段の一番簡単なもの
 
自分の体にくっついていて
思ったところへ
とりあえずは移動できる
 
だからできれば
手放したくなはいですよね
 
足の筋肉も年とともに
減ってくるだろうから
出来るだけ減らないように
そう思うのですが
 
そうはいっても
暖かくなってくると
それなりにおいしいものも
出てくるでしょうしね
 
それに伴って
ちゃんと動かないと
体重のことも気になりますしね
 
少し暖かくなると
あれもこれも考えながら
動かないといけません
 
まぁええんやけどね
 
zigさんでした
 
 
 
 

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