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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう
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黒にんにく
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三行日記
・失敗したこと
健康はすべてのことに優先する
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三行日記
・失敗したこと
描くは難しい
・一番感動したこと
なんだか時間があればいい
・翌日の目標
通常業務
脳は
都合よくだませるらしい
そして疲れるのです
脳が疲れたら
寝るしかないのだとか
ちゃんと寝ることで
脳が疲れから解放される
体の疲れは
実は脳が疲れてきていて
もうアカンって
なっているので
体のあっちこっちに
指令を出すのが
しんどくなっているからだとか
だから
体のあっちこっちに
痛みが生まれるらしい
痛いから
休もうよ
そんな感じらしい
考えたら
脳が
体のあっちこっちの道具を
動かしているわけで
道具自体は
道具なのだから
痛みや疲れを
感じるわけではない
脳がすべてを
制御していて
脳がいろいろな支障が
出ないように
コントロールしている
体の部品が
疲れているとか
支障があるとか
そういうことを
脳が感じたとき
痛いだとか
だるいだとか
そういうふうに感じさせる
指令を出すってわけですねぇ
じゃぁ
脳が疲れたら
これは一大事
体の部品は
言うことを聞かなくなり
たぶん神経のバランス
交感神経だとか
副交感神経だとか
そういうもののバランスが
崩れてきて
ぶっ倒れる
そうなるのかもしれません
そうならないように
ちゃんと
寝る
しっかり
寝る
いつまでも
スマホいじってないで
寝る
そういうことでしょうね
zigさんでした
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