第1368話  そうなのか

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例えば
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今から
赤い車のことを考えないでください
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そう言われたら瞬間に
頭の中に赤い車が浮かんできますよね
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これって不思議です
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考えないでくださいって言われたら
なんで思い浮かべてしまうのか
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〇〇しない
〇〇するな
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そういわれると
ついついそういう行動に
出てしまうという脳の働きが
あるようです
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ほら、何かの時に
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緊張するな
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そう思うとどんどん緊張してしまう
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そういうものです
経験あると思います
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+++ケーナ・サンポーニャ教室+++
フォルクローレを演奏するとき
ハモることがあります
ハモリは大体音階の3度ずらします
これが一番のやり方です
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+++62歳の油絵の研究+++  
えんぴつ箱と
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石を拾わないと
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これは自分で勝手に
そういうふうに頭の中で
プログラムしてしまうんだそうです
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だから
〇〇しない
というふうに考えないで
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落ち着いていこう
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そういうふうにポジティブに
考えるとうまくいくようです
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病気になりたくない
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そういうふうに考えるより
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健康でいよう
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そう考える方がずっと健康でいられる
そう言うことがいわれています
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結局はポジティブに考える
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ポジティブな考え方が
あなたを素敵な方へ導くのです
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zigさんでした

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