第2202話 ちょっとしたコツ

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あなたの健康応得援団
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集中してください
 
赤い車を思い浮かべないでください
 
あれ?
思い浮かべたでしょ
 
この瞬間に
 
赤い車が
頭の中に出てきましたよね
 
そうなんです
 
出てきてしまうのです
 
〇〇しない
 
そう考えたり
思ったりすると
 
どうやら人間の脳は
前半の
 
〇〇を注意してしまう傾向に
 
あるようです
 
そして
脳がそう判断するということは
 
身体がそう判断する
 
身体がそう判断したら
 
行動がそうなっていく
 
というメカニズムがあるようです
 
全てがそうかどうかはなぞですが
 
〇〇しない
 
と考えると
 
〇〇してしまう
 
ようなことが起こるみたいです
 
かならずそうかどうか
わかりませんが
 
人は
 
病気にならない
 
と思うより
 
健康になろう
 
そう思う方が
物事がうまくいくんだそうです
 
だから
 
失敗はしないようにしよう
 
そうすると
なんだか失敗する
 
家の鍵をかけるのを忘れない
 
そうしたら
ついうっかり
忘れてしまったり
 
〇〇しないように
 
そう考えると
どうもそうしてしまう傾向が
あるようです
 
なので
 
〇〇しない
 
ではなく
 
〇〇する
 
そういう表現に変えて見たほうが
いいかも知れません
 
緊張しないようにする
 
そう思っただけで
緊張してしまう
 
おおらかにしよう
とか
なんだろう
 
うまくいく
とか
 
ちょっと前向きな
考え方で
行動すれば
結果は少し変わってくるかもしれません
 
否定から入るより
肯定から入る
 
そういう感じですかね
 
ちょっとしたことですが
なんだかそのほうが良いのかもしれません
 
zigさんでした
 
 

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