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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
++++++キャンペーン++++++++++++++
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病気を寄せ付けないのは
やっぱり免疫力なんだろうかなぁ
コロナがあって
それ以来いろいろなことが言われています
薬やワクチンも大事かもしれんけど
結局は自分の体の力
これが大事
病は気からとか言います
気持だけでも病気になってします
だったら、出来るだけ
病気ではなく
陽気なことを考えて
底抜けにでも
わざとでも
明るくやってみる
取りあえず笑ってみる
こだわりもあっていいけど
こだわりすぎはあったら重い
だったらいっそのこと
こだわり、執着心を取っ払う
ま、いいや
まずは少しのことから
ちょっとのことから
執着をなくす
さてここで
気を付けないといけない
そう、
ネバナラナイ
執着を捨てなければならない
明るくいなければならない
こうなってくると
本末転倒
やっていることが逆効果
結局
捨てることに執着している
いつまでもわざわざの明るさは
しんどくなります
これがなかなか難しい
ナチュラルに
フラットに
ニュートラルに
シンプルに
+++ケーナ・サンポーニャ+++
やり方や切り口を変えたので
とっても新鮮でした
こりゃいい感じかもしれません
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+++63歳おじさん絵の研究+++
先生の絵はどんなだろう
色の作り方がセンスあるなぁ
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+++++農業は土木作業++++++
またまたすごい勢いの雨
雷とか鳴るしどうなってる
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はい、またこれにこだわると
いけません
もっと自然体に
なすがまま
思うがまま
感じるがまま
時にはこういう時間を
うまく作る
たとえ1分でも
本能のままにとか
思いつくままにとか
感じるままにとか
そのために
一つの方法
真逆をやってみる
道路の端ばっかりあるかないで
たまにはど真ん中を歩く
あ、車には気を付けてね
なんなら前むいてではなく
後ろむいていきたい方へ歩く
あ、足元と行き先の安全確認
くるくる回ってみる
手なんか広げて
何かのドラマのヒロインみたいに
周りに人がいない事を確認してね
何かしら
今までやったことが無いような
そう言うことをやってみると
ふっと、今までの自分を
客観視できることも
あるかもしれません
思い切って飛び込む
新しい環境にでも
プールにでも
飛び込んだら分かることも
あるのです
飛び込まないとわからないことが
あるのです
よし、じゃ、身近な何かから
始めましょう
右利きなら左手で
お箸やスプーンを持つ
利き腕でない方で何かをする
これだって立派な
真逆のこと
半日でもやっていると
なんだか変な感じが
わかってきます
それが新たな未来への
入り口かもしれません
ちょっとしたことを
きっかけにする
その積み重ねで
大きなことが
動いていくのだと
思うのです
zigさんでした
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