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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう
あなたの健康応援団
黒にんにく
https://youmenojyuku.thebase.
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三行日記
・失敗したこと
健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう
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三行日記
・失敗したこと
なんだろうなぁ
・一番感動したこと
熱い風呂は良い
・翌日の目標
通常業務
いよいよ暑くなって
少し夜も寝苦しそう
まだ扇風機をかけていると
寝ることは
可能です
これが扇風機をかけても
暑くて寝付けない
そうなってくると
エアコンかけて
快適に
そうなるのですが
そうなるまでは
まだ少しあるかな
寝ている間も
汗をかきます
それは冬でもそうなのだそうです
冬はあまり感じないですが
これからの季節は
朝起きると
なんだか体がしっとり
ああ
汗をかいたのだな
そう思います
枕元に
水の入ったペットボトルを
おいてはありますが
今のところ夜中にのどが渇いて
起きることは
ありません
というか
最近
夜中に起きることがない
冬は寒くて
トイレに起きる
そういうこともありましたが
ここ最近
暑くなってからは
そういうことも
なくなりました
なので
案外
ぐっすりと朝まで
朝方早い時間に
かけっぱなしの扇風機が
涼しすぎて止めますが
止めたらまた寝ます
なんだか
今のところは
なんとなく
快適
暑いのは
暑いのですけどね
もうしばらくは
楽ちんかもしれません
zigさんでした
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