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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう
あなたの健康応援団
黒にんにく
https://youmenojyuku.thebase.
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三行日記
・失敗したこと
健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に楽しく生きましょう
あなたの健康応援団
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三行日記
・失敗したこと
体が痛いのよ
・一番感動したこと
何とかなるものだ
・翌日の目標
通常勤務
自分の機嫌を自分で取る
自分で自分をよいしょする
これをやっていると
やがては
良いことがある
なんだろうなぁ
良いことって
そう思いながら
また自分の機嫌を
損ねないように
よいしょする
その一つのポイントは
他に聞かない
他を気にしない
自分のことだから
自分でまかなう
他の人や物に頼ってしまうと
その意見が反映されて
結局
どうも居心地が悪くなる
試しに少し
他の誰かに頼って
自分の機嫌を取ってみる
なんだか思ったほどうまくいかない
そういうことに気づきます
自分の機嫌を取れるのは
やっぱり自分しかいないな
そう思えるのです
どうやって機嫌を取るか
それはその人個人のやり方が
きっとあるのです
気持ちのいいほうへ傾く
まずはそっちでしょうね
そうすることで
自分の機嫌は
どんどん良くなる
そういうものですよ
なんだか理由を付けて
つべこべ考えてしまいがちですが
そんなこと考えずに
気の向いた
気持ちのいいほうへ
流れていく
あなたの感覚が
常に正解を示しています
健康のためだからと
誰かの勧めだからと
口に苦いものを手に取るのは
どうなんでしょうね
かといって
口に甘いものが正解かというと
そういうわけでもない
それは
ほら
自分がどう考えて判断するか
正しい答えは
あなたの中にしかないのです
気持ちが楽で
楽しい方向へ
あなたの満足が
満たされて
機嫌がよくなるほうへ
そっちが正解だろうなぁ
zigさんでした
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