+++++++キャンペーン++++++++++++
健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう
物事をやっていて
よし、これぐらいにしといたろ
そういうタイミングで
やめることができたら
良いですよね
何かをするときに
やり足りないと気になるし
やりすぎると疲れてくるし
ちょうどいいあたりでやめる
これがなかなか難しい時が
あるのです
長期に時間がかかるだろうなと
感じるものはそれほどでもないのかも
しれません
しかしながら、そうでないものは
やめるタイミングが難しい
長期と言っても
はたしてどれぐらいが長期なのか
そのやることにもよるのです
ではどのタイミングで
やり続けるのか
やめるのか
だいたいわかる物でしょうが
それでも何かの基準があると
わかりやすいですよね
やめるタイミング
十分満足したとき
+++ケーナ・サンポーニャ+++
梅雨時期は
楽器のお手入れも
少ししましょう
カビ対策とか
ちょっとだけ気を付けましょうね
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+++63歳おじさん絵の研究+++
やるぞ見ていろ
僕だって
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+++++農業は土木作業++++++
雨の間に
他のことをする
あれもこれもする
そして夏へ向かうのです
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ここまでやったら
これまで出来たら
だいたい満足だよね
これ以上やったら
経済的負担が大きいなと
感じた時
やっぱり何かするにも
お金がかかるのです
その収支がうまくいくかどうか
重要なところですよね
幸福感が得られなくなった時
そｓてとによっては
ストレスを感じながらするものも
無くはないのです
でも、そのストレスが過剰になってくると
これは心身に影響が出ます
幸福感をストレスが上回ったら
ひょっとするとやめ時かもしれません
物事をやり続けるには
それなりのしんどさもあります
それでもやっているという
実感とか嬉しいなぁありがたいなぁとか
幸せだなぁとか
そういうものが伴わないと
ただただつらいだけ
しんどいだけ
ストレスが増していくだけ
そう言うことになりかねません
たまにある適度なストレスと
たまにある気持ちのいい幸福感
これがいいバランスで
存在することが
物事を続けていくうえで
大切なのだろうなと
思うのです
そして
ほんの少しの
承認欲求を満たしてくれる瞬間
こういうものが
はさまれてくると
いつまでも続けられそうな気がしますね
zigさんでした
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