第2317話 好きな物は

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう

あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 開催日を間違えた
・一番感動したこと
 黒と線だけでも絵になる
・翌日の目標
 保険の電話しないとね
 
 
なんだか気が付いたら
 
好きな物を
好きなように身に着けている
 
そして
好きだから
 
ずっと
身に着けている
 
服や履き物
そういった類のものは
一旦気に行ったら
 
ずっと
それ
 
あきることなく
ずっとそれ
 
まぁ
ふんだんに
衣類を購入できる
そういうこともないので
 
気に入ったものを
ずっと身に着けているという
いたって経済的
 
でも
これも
あきずに
ずっと使っていると
 
経年劣化してきます
 
ああ困ったなぁ
これが気に入っているのに
 
そういうころには
それと同じ
代替品は
すでにありません
 
修理や修繕をして
使おうとしますが
やはり経年劣化には
勝てないのです
 
なので
似たものを
探すのですが
 
どうも気に入らない
 
仕方ないと思って
似たものを
購入するけど
 
それは
どこまで行っても
仕方なく買ったもの
 
そのうち
気に入ったものを
探せるかなぁ
 
そう思いながら
時は過ぎていきます
 
それで思ったのですが
 
気に入ったものを
購入するときに
複数買っておけば
良いんじゃない
 
そうだよねぇ
 
だけども
それはそれで
お金もかかるし
ちょっとつまらないかも
 
私のワガママ
それを悩ましいなぁと思う
私がいるのです
 
zigさんでした
 
 

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第2316話 ある無いは

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三行日記
・失敗したこと
 充電器忘れてきた
・一番感動したこと
 なんとかなる
・翌日の目標
 出荷や
 
 
ああ幸せだなぁ
 
そう思うって
ちょっと恥ずかしカモ
 
それでも
もしそう感じたら
 
それでいいんじゃないか
 
幸せって
 
人それぞれって言います
 
あれって
自分さえ良けりゃいい
自分だけ取りあえず
感じていていい
 
そういうものです
 
それなのに
 
どうしても
人と比べてしまう
 
あれがないから
不幸
 
これができてないから
不幸
 
それって
他の人目線
 
他の人と比べて
どうなのか
 
あれがあるからって
わかりやすいから
 
あれがあるから
あの人は幸せ
 
共通の何かを見出して
それがある無いで
判断してしまう
 
幸せとか
幸福とか
 
そう言ったものは
たぶん違うのです
 
他の人と
比べられない
 
誰かと
共通のモノを見出して
判断しないと
他の人と
比べられないから
 
あれがある
あれがない
こういう状況だ
こういう状況でない
 
そうなってしまうのでしょうかね
 
たぶん
幸せとか
幸福とか
そう言ったものは
 
他の人と
共通のモノを
比較するものではない
 
そんな気がしています
 
あっても
なくっても
 
大丈夫
 
あなたには
あなた専用の
幸せがあります
 
それは
他と比べることが
出来ない
唯一なのかもしれません
 
今日のあなたの幸せは
なんでしょうね
 
zigさんでした
 
 
 
 

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第2315話 やっていればね

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三行日記
・失敗したこと
 肥料のやり方はあれでほんとにいいのか
・一番感動したこと
 月がきれいやん
・翌日の目標
 穏やかにすごす
 
 
人にしゃべっていて
自分が気が付いたことがあります
 
あんたは
器用やな
 
そう言われて
 
いやいや
どちらかというと
不器用です
 
そう話していて
 
でも
長く続けることは
割と得意なんじゃないか
 
そう思ったのでした
 
それほど器用ではないですが
長く続けると
それなりに
見えてくる
 
何年もやっていると
出来ないことでも
だんだんと
少しぐらいは
 
出来るようになります
 
ちょっとずつ
コツコツと
続けていくと
形になるものです
 
そこが
ポイントでしょう
 
本当の器用な人は
すっと
そのことをやってのけて
ポンと
結果を出す
 
そんな気がするのです
 
でも
それほどでない場合は
とんとんと
そのことをやって
ホイッと
結果を生み出す
 
不器用な人は
あれやこれや
やりながら
失敗して
 
それでも
なんとかやりながら
 
ヨっコラショって
なんだか
まぁまぁ
できた感じになる
 
そういうイメージです
 
私の場合は
すっと
出来たように見えて
実はまだまだで
それでもやり続けていると
ある時に
なんだかわかってきて
 
気が付いたら
ちょっとやれていた
 
そのちょっとやれている部分を
まるでベテランのように
すました顔で
ほらねって言える
 
図々しさが
あるんだろうなぁ
 
逆にそれさえわかっていたら
やってりゃ
何時かは形になるって
わかっていたら
 
わりとやりやすいかもです
 
時間はかかるけどね
 
zigさんでした
 
 
 
 

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第2314話 どちらもあるけど

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三行日記
・失敗したこと
 夕方から寒いのに薄着だった
・一番感動したこと
 ねじ込んでいけば何とかなるか
・翌日の目標
 にんにくの肥料を入れる
 
 
考えるということがあります
 
何かをするときに
考えます
 
ある人は
 
どうやったら
それをしなくて済むか
 
言い訳を
 
考えます
 
ある人は
 
どうやったらできるから
 
やり方を
 
考えます
 
どちらも考えますが
 
どうでしょうね
 
あなたは
どっちのタイプでしょう
 
私は昔は
一生懸命
 
やらないための
言い訳を考えていました
 
どうやったら
やらずに済むか
言い訳をどう作るか
考えていました
 
でも
案外しんどいのです
 
言い訳が通っても
また他のことで
言い訳を考えないといけない
 
言い訳を取り繕うために
言い訳を考える
 
ああ、邪魔くさい
これがしんどいやん
 
そう考えて
 
言い訳を考えるのを
やめました
 
何でもどうでも
出来る方法を
考えるように
なりました
 
結局できないと
結論付けるものもありますが
 
そこまで考えたら
それはそれで
終結します
 
いつまでもダラダラ続かせない
 
出来る方法を考えていると
楽しいということにも
気づきました
 
出来る方法を考える方が
 
苦しくても
楽しいのです
 
何じゃこれは
 
そう思うのですが
 
どうやら
そっちの方が
性分に合っている
 
そんな感じです
 
出来る方法を
あれやこれや
考えるって
 
楽しいのです
 
ちょっとした違いですが
 
言い訳を考えるより
やり方を考える方が
 
楽しいですね
 
zigさんでした
 
 
 
 

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第2313話 春近いか

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三行日記
・失敗したこと
 計画はあくまでも計画だった
・一番感動したこと
 場所が変われば雰囲気も変わる
・翌日の目標
 新たな気持ちで仕事へ
 
 
税の申告も終わって
 
次への行動へ
春が来てますし
 
畑も動きます
 
ああ、やること満載
ああ、時間との勝負
 
やだなぁ
時間と勝負なんて
 
何だろうなぁ
のんびりって
 
ボーとする時間も
少しもてましたが
 
さてはて
 
次にやることは
頭に浮かぶので
 
それを形にしないと
次へ進みません
 
ということで
 
暖かくなってきたので
しっかりと動きます
 
しっかりとやります
 
今年は昨年より
厳しい年になると
思っていますので
 
気持ちだけ
自分にちょっと
厳しさを
のっけて
やろうかと思っています
 
出来ることは
山ほどあるので
一つずつ
やっていく
 
これしかないのです
 
コツコツやっていく
 
これが私のスタイルです
 
なんだか
そうなんだと
わかっているので
 
楽しく
やっていくことにします
 
たぶんこれが
わたしの
性分なのでしょう
 
しんどさも
笑っていれば
何となく楽ちん
 
zigさんでした
 
 

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第2312話 よく考えて

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三行日記
・失敗したこと
 やっぱり食べすぎてた
・一番感動したこと
 腰が痛いやん
・翌日の目標
 しっかり生きる
 
クーポンで割引
 
こういううたい文句が
時々あります
 
しかもこのクーポンは
 
10,000円以上お買い上げから
とか
明日の夜12時まで
とか
 
何とかさっさと使わせて
売上をあげよう
 
そういう感じです
 
今のところ
何も買うものがない
 
無くても
クーポンを使わないと
損ですよ
 
そんな感じで
煽ってきます
 
いやいや
 
冷静に考えたら
 
今無理して
無駄な物を買って
クーポン使うなんて
 
それこそ
本末転倒
 
無駄遣いです
 
しかし
旨い事
言ってくるのです
 
今がチャンス
今使わないと
いつ使うの
どうせ買うなら
今じゃないと
 
そういうのに
ダマされないように
しないとね
 
今買う必要なものがあるなら
そのクーポンを使えばいいのですが
 
クーポンありきで
物を買ってはいけません
 
必要なものを
必要な時に
タイムリーに買う
 
それが一番
損をしないのだと
思っています
 
たかが
数%の割引のクーポンに
惑わされてはいけません
 
ポイント2倍とか
ポイント10倍とか
 
それも良く考えたら
通常1ポイント1円とかだと
2ポイントで2円です
 
10倍ポイント進呈って言うけど
10円です
 
よく考えましょう
 
そのたかだか2円や10円のために
やたら無理に買うことはないのです
 
ウソではない
でも
そんなにすごく得な事はない
 
世の中に
そんなうまい話はない
 
昔から
言われていることですよね
 
zigさんでした
 
 

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第2311話 欧米かっ!

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だから健康に生きましょう

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三行日記
・失敗したこと
 食べ過ぎたかも
・一番感動したこと
 やっとマルチ剥がせた
・翌日の目標
 サンポーニャのワークショップ
 
 
ちょっと昔の
詐欺は
ハガキを使って
 
何とかの
なにがしかの
料金が未納です
 
なんてことを
していたようですね
 
私も何度か
そのわけのわからない
もっともらしいハガキを
受け取ったことがありました
 
ご丁寧に
裁判所からとか書いてあって
 
なんじゃこれは
 
そう思わせるのが狙いで
電話をかけさせる
 
そこで
あれやこれやうまいこと言って
金を振り込ませる
 
そういう感じのモノだったようです
 
お年寄りなら
たぶん慌てて
 
そういう身に覚えがない
 
そう言った内容の
電話をしていたかもですね
 
すでにそう言ったことがあると
わかっていたので
これがそうだったのか
記念に写真をパチリ
 
そんな感じでした
 
その当時は
ハガキも安かったので
何千枚とかの単位で
送りつけて
一枚か二枚
 
反応があれば
儲かったのかもしれません
 
今じゃ
たぶん大赤字でしょうね
 
そういう詐欺もあるって
だいたい知れ渡っていますし
 
何でも値段が上がって
ハガキもなかなか馬鹿にならない値段
 
採算合わないよなぁ
 
そう言っているかもですね
 
今ではもっと手が込んでいて
 
電話で直接とか
 
もしくは電話で様子を伺い
強盗に発展とか
 
直接身の危険にかかわる
そういうこともあるようです
 
酷い世の中になったと言えば
そうかもしれません
 
今までは
何となく
日本的な犯罪
 
うまく相手をだまして
知らない間に
お金を抜いていく
 
そういう感じだったのが
 
今じゃ
外国的な犯罪
 
直接的
何だってお構いなし
命も危ない
 
犯罪も
欧米化していっているのかもしれません
 
だんだん自分の身は
自分で守らないといけない
武器でも持たないと
やってられない
 
そういうことに
なってくるのでしょうか
 
それもなんだか
欧米化です
 
ああ何がそうさせて
そっちの方向へ
走らせているのでしょうかね
 
出来るだけ
犯罪のない
そういう世界は
出来ないのでしょうかね
 
貧困で困って
犯罪に手を染める
 
じゃ貧困がなくなれば
犯罪もなくなる
 
単純にそういう図式では
おさまらないように
なってきているのかもしれません
 
悩ましいなぁ
 
zigさんでした
 
 
 
 

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第2310話 それぞれです

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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう

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三行日記
・失敗したこと
 荷物を忘れた
・一番感動したこと
 何もすることが無いとしんどい
・翌日の目標
 明日はいつものように
 
 
 
人の感覚とはそれぞれあって
その時代の背景も関係してくるから
一概にこれだって言えない
 
そんな感じですね
 
自分は何でもだいたいは
楽しくやろうって思うから
まぁまぁ楽しいんだけど
 
人によっては
 
ああ、やだなぁ
しんどいなぁ
早く終わらないかなぁ
 
そういう感じで
行く場合があります
 
私も
昔はそうでした
 
なんなら
小学校の遠足
 
本来楽しみにするだろう
遠足
 
嫌だったなぁ
 
何が嫌だったのか
よくわかりませんが
 
たぶん
 
サッサと
通り過ぎる
 
ここへ行って
ここでこうして
ここでああする
 
そういう感じが
あまり好きではなかったのかも
しれません
 
なんだか
人が作った計画に
無理矢理乗っけられている感じ
 
それが何となく
嫌だったのかもしれません
 
今はそんなこと思わないのですが
 
当時はそういう感じがして
一度なんか
遠足を
休んだことがありました
 
ま、そんなことで
嫌だなと思えばそうなるし
無理矢理にでも
楽しい事を見つけると
わりと楽しかったり
達成感があったりして
 
良い感じです
 
そのうち
自然と
何でも楽しいって
考えられるように
なるんだろうと
思うのですが
 
無理でしょうかね
 
zigさんでした
 
 
 
 

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第2309話 暖かさが来る

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あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう

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三行日記
・失敗したこと
 ネットとイメージが違う
・一番感動したこと
 町は活気がある
・翌日の目標
 さぁ仕事やしなぁ
 
 
 
三月は
 
また祈りの月かもしれません
 
4月へ向けての祈り
 
進学就職
 
そう言ったものから
 
また新たな何かが
始まっていく季節
 
これからどうぞ
うまくいきますように
 
そう願う季節
 
やっぱりそれが
3月だろうね
 
寒い寒いとは言っても
ちょっとずつ暖かくなっていく
 
一旦寒くなっても
また暖かくなる
 
三寒四温
 
そして
待望の春がやって来る
 
そのために
人々は
思い祈る
 
ああ、今年は良い年に
 
昨年はちょっと辛かったけど
今年こそは
良い年に
 
新年とは違った祈り
より具体的に
物事が見えてくる
祈り
 
思い描いていたように
すすめばいいなぁと
 
春への少しの暖かさを
感じながら
 
3月は
祈る月になっていくのでしょうね
 
日本中の
期待を一身に背負いながら
春は
立ち上がっていく
 
やがてやって来る春も
そういう意味では
なかなかのプレッシャーかも
しれません
 
なので
春も応援してやりましょうか
 
頑張れよ
 
zigさんでした
 
 

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第2308話 50のその先

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健康はすべてのことに優先する
あなたが健康なら周りは幸せ
あなたの健康は周りを明るくします
だから健康に生きましょう

あなたの健康応得援団
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三行日記
・失敗したこと
 バックギアに入ってるの忘れてた
・一番感動したこと
 予定がきっちりこなせた
・翌日の目標
 新しい出会いがあるかも
 
 
腰が痛いなぁ
 
痛いとこだらけや
 
そういう方がいます
 
若くても
年をとっていても
 
ありますよね
 
なんだか
人類が
二足歩行になって以来
 
腰痛が始まったのだとか
 
身体のほとんどの重さを
腰が受けている
 
そんな気もしますしね
 
頭だって
けっこう重たいようです
 
じゃどうすればいい
この痛みは
 
腰痛のほとんどは
筋肉痛
 
筋肉量を増やせば
筋肉を強くすれば
 
そうは言いますけど
今となっては
なかなか難しい
 
それでも
日々の歩行で
少しは紛らわせるかな
 
一日一万歩
 
そんなに普通は歩けません
歩いても
それって本当に
良いのか
 
頑張って歩いている人も
時々見受けられますが
 
ああ、ダメだなぁ自分は
 
そこんところに
費やす時間は
なさそうです
 
何か違うもので
補えればいいのですけどね
 
諦めて自分の人生を
生きましょうか
 
出来るだけ
腰に負担をかけない
それでいて
少しは動く
 
そんなことができるのかなぁ
 
そのうち
腰痛ベルトみたいなものを
使うことで頑張ってみる
 
出来ないこと
弱い部分は
何かで補う
 
それが腰なら
腰痛ベルト
 
簡単な話です
 
その昔は
50歳ぐらいで
亡くなっていたのが
長く生きるようになって
腰に負担も
かかるようになる
 
たぶん50歳ぐらいなら
それほど
腰に負担もかからなかったのかな
 
人間50年
 
それから先は未知の世界だから
何が起きても驚かない
 
何となく
なんだかんだで
対応していく
 
それで
いけるところまで
いけるのです
 
zigさんでした
 
 

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