第1738話 暑い話

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しかし、今年の夏は
暑い
 
そう、たぶん去年も言っていたような
そんな気がしていますが
 
それでもやっぱり
 
今年の夏は暑い
 
どうやらデータ的にも
最も暑いらしいです
 
冬の寒い時期には
あの暑い夏が恋しくなるのですが
 
いざ夏が来て
これだけ暑いと
冬の寒さも
まんざらではないと
思ってしまいます
 
そして、雨が降らない
 
台風が来ているようなので
そろそろ雨が降ると思うのですが
 
私の地域では三週間ぐらい
まともに雨が降っていない
 
なので地面はからっからなのです
 
砂埃は舞い放題です
 
昼間に家の窓を開けていると
確実にホコリが舞い込むでしょう
 
でも、暑すぎて開けて風を通そうとする
出来るだけ温度を逃がそうとするので
家の中も砂ぼこりで一杯に違いないのです
 
+++ケーナ・サンポーニャ+++  
楽器が暑くなりすぎると
それはそれであまり良くないと
思うのです
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構図を探すも
なかなかいいのがない
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ニンニクの畑の
草刈りを兼ねて
耕運をかけました
暑くて死にそう
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夏野菜を作っている農家さんは
大変だろうなぁと思います
 
どうやらその夏野菜も
少しこの時期にきて
値段が跳ね上がっているとか
 
いずれにしても
暑すぎるのは
ヤバいです
 
37℃とか38℃とか
聞いていると
33℃がなんだか涼しく感じる
 
30℃になると
そんなに下がったのか
 
そんな錯覚を起こします
 
エアコンやクーラーを
上手に使う
 
そんなこと言われても
 
暑いものは暑いので
長時間の使用は仕方ない
 
でも電気代のことは
どこかでよぎっているのです
 
夏は結構好きな季節なのですが
 
こういう感じが続くと
生活全般にかかわってくるので
 
辛い季節になってきますね
 
寒いというのが
極寒というのが
辛い季節のイメージですが
 
暑すぎて辛い
 
こういう話が
これからどんどん出てくるのでしょうか
 
昔の
耐え忍ぶ感じの話は
だいたいが寒い感じがするのですが
 
暑すぎる日本が舞台で
暑さに耐え忍んで生きていく
 
そういう話に変わって行くかもしれませんね
 
zigさんでした

 

 

 
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第1737話 決めると動く

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決めるということは大切です
 
何かを決断する
心を絞って
これだと決める
 
それほど深刻でなくても
決めるということは
毎日、瞬間瞬間
あなたがやっていることです
 
人は瞬間瞬間を決めて生きていると
思うのです
 
朝起きる
服を着替える
歯を磨く
 
とか
 
トイレに行ってから
トイレに行く前に
 
とか
 
朝ごはん食べる
朝ごはん食べない
 
とか
 
そうやって決断して
決めて動いています
 
決めると
そういうふうに動ける
そしてそうなるのです
 
服を着ようと決める思うから
服を着るわけです
 
決めたことが形になる
 
決めたことを形にしようとする
 
こう言うことなのです
 
なので
全てのモノを
決めていくと
そういう形になっていく
 
そんな気がしています
 
+++ケーナ・サンポーニャ+++  
しかし、暑すぎると
練習もままならない
涼しいところで
練習できるとは
限りませんからね
無理しないようにしましょう
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絵を描くモードに
なかなかなれない
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ニンニクの畑の整備に
少しずつかかります
暑いので
たまりませんけどね
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例えば
 
お金持ちになる
 
そう決めたら
そういうふうに体が動く
 
赤い車を買おう
 
そう決めたら
そういうふうに物事が
動いていく
 
書道をうまくなろう
 
そう決めたら
うまくなっていくのでしょう
 
だったら
 
病気をしない
 
そう決めたら
そうなっていくのです
 
病気になるかもしれない
とか
歳だから体が動かない
とか
 
決めてしまうと
そうなってしまいます
 
そうならないためには
 
ならないということに
決めることです
 
いつまでも
体は思うがままに動く
 
そう決めたら
そうなっていくはずです
 
そういうふうに
動いていくから
そうなるのです
 
会社の社長になる
 
そう決めたら
体はそう動くので
そうなるのです
 
ならないのは
心底から
そう思っていないのかも
しれません
 
もう一度自分が
なにを
どう決めるか
 
そのあたりを
じっくり考えてみては
どうでしょうね
 
決めたように
人はなっていく
 
決めたように
周りが動いてく
 
自分の人生なので
自分が決めたように
生きたいものですね
 
zigさんでした

 

 

 
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第1736話 逃げて補充

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少し、何かを忘れるために
他のことをする
 
一度、今の状態を
忘れることにする
 
でも、現状は変わりなく
続くのです
 
それでも一時の
空白なり
イベントなり
 
そう言ったものを挟むと
気分が変わる
 
現状は変わっていないようでも
自分の状態が変わることで
変わって見えたり
楽に見えたり
 
一生懸命考えることも
時には必要ですが
そればっかりだと
辛いですよね
 
だから、
なんだか違うことを
聞いたり
やったり
見たりする
 
今の現状を把握することも
必要ですが
そんなこと
忘れるようなことを
やってみる
 
現実逃避
 
言葉はネガティブつかわれがちですが
使い方でそうでもないのです
 
+++ケーナ・サンポーニャ+++  
少しずつ
高い音も
出るようになってきて
いい感じですね
少しずつが良いのです
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あれもこれも考えてしまう
悩ましいなぁ
誰かの構図を参考にしてみる
そう言うてもあるのです
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出荷と草刈りと
次への作業
いろいろと重なります
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注意点は
あくまでも
現実を優先する
 
優先しながら
楽しい事を見つけて
一時現実を忘れる
 
そうすると
次に起こる現状は
 
現実を見つめなおすことが
出来るようになる
 
今の現状を
冷静に見つめることができるので
 
例えば
その現実のウィークポイントなんかも
見えてくるかもしれません
 
現実は
現実です
ちっとも変りはしません
 
でも、変えるチャンスは
わりと転がっている
そう思うのです
 
ただ、現実を見つめすぎて
現実のプレッシャーに耐えきれなくて
気づかないで見過ごしていることが
あるかもしれません
 
そのために
現実逃避をして
充電するのです
 
使って少なくなった
 
やる気だとか
元気だとか
 
何かそう言ったものを
補充する
 
そう言うことのために
現実逃避を
うまく使うことができたら
いいんじゃないかと
思うのですよ
 
zigさんでした

 

 

 
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第1735話 解決策となるか

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自分のことをわかってくれている
 
ついつい人はそう思います
 
こういうふうにしているから
わかるだろう
 
こういう名札をつけているので
わかるはずだ
 
何か違うところがあるから
気づくはず
 
そういうふうに
人は相手に過度の期待をしてしまいます
 
ところが
自分もそうであるように
案外そう言うことは
気づかないものです
 
例えば
目の不自由な人が
白い杖をついて
歩いている
 
ああ、
目が不自由なのだな
 
そうわかる人が
何人いるでしょう
 
だいたいの人は気づくのですが
 
そういう人を見たことがない
そういう人がいることを知らない
 
だとしたら
どうでしょうかね
 
白い杖を振って歩いている
タダの人
 
+++ケーナ・サンポーニャ+++  
ケーナを吹く
息を入れる
少しでも息を入れる量を
増やすことで広がっていきます
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クロッキー帳で
エスキース
構図が定まらない
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やたら草刈りばっかりですが
ヌカも入れる準備を
していきましょう
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そう見えるでしょう
 
知っているから
気を使うことができますが
知らないとどうでしょうね
 
外見でそれとわかる場合は
まだいいですが
 
そうでない場合が
たくさんあります
 
そう言う時
何で気づいてくれない
 
そう思うのですね
 
なので
ある程度の
アピールは
必要でしょう
 
私はこういうものです
こういう状態です
 
だから気づいてくださいね
 
そういうアピールは
重要になってきます
 
そこで気づかない
気づいてくれない
 
そう言うことになると
ちょっとしたトラブルに
発展することもあります
 
お互いが
お互いの主張を
言い合うわけですからね
 
そういう時は
取りあえず
冷静さが必要になってきます
 
ああ、気づかなかった
ごめんね
 
ああ、気づかせてなかった
ごめんね
 
こういうふうに
スムーズに行くことは
まぁ、無いでしょうけど
 
どちらか一方が
冷静なら
何とかなるかもしれません
 
一時的に
取り乱すことが
後々恥ずかしい
 
そう言うこともあるのですから
 
行き違いは
いつもあると思っても
良いのかもしれません
 
だから丁寧に冷静に
対応することが
一番の解決策なのかもしれませんね
 
zigさんでした

 

 

 
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第1734話 と言うことかな

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自由に生きるという言葉があります
 
さて、自由に生きるとは
どういうことでしょうね
 
好き勝手に生きるという意味も
含まれているとおものですが
 
好き勝手と言うとなんだか
粗野な感じ
粗暴な感じ
ネガティブな感じ
 
そういう感じがします
 
でも、好きに生きる
自由に生きる
 
そういう言い方だと
印象が変わりますね
 
いずれにしても
自由に生きるいうのは
案外難しいのでは
無いかと思うのです
 
さて、人生の中で自由とは
 
時間の自由
精神の自由
経済の自由
 
この三つかと
 
好きに使える時間がある
これだけでもう自由じゃない
 
一日の時間のうち
自分のために使う
そういう時間が少しでもあれば
自由ですよね
 
過酷な環境の中で
自分の時間が持てないのは
やはり自由ではない
 
+++ケーナ・サンポーニャ+++  
なかなかみなさん
いい感じに音が出ています
練習の成果ですね
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+++63歳おじさん絵の研究+++
あとで
ああすればよかった
そう思うことが
たくさんあります
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そろそろにんにくの畑の
準備に取り掛かりましょう
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精神の自由は
精神自由権としてちゃんと
確立されているようです
 
思想、言論、宗教、表現
などなど自由にしていいという
権利だそうです
 
それらが思うように扱えるのが
精神的自由のようですね
 
一番気になるのが
経済的自由
お金がたくさんあるとか
モノをたくさん持っているとか
単純にそう言うことではないと
思うのですが
 
それらがあることで
自分が一般的と思える生活ができる
そう言うことなのかと思うのです
 
そしてこれらの自由は
ちゃんと憲法で守られている
と言うことです
 
自由というのが
誰かに認定されて
確認するものでも
無いのでしょうが
 
ちゃんと決められているのは
安心ですよね
 
そして、時間、精神、経済
 
これらの自由をひたすら
追求することも
また、認められている自由なのです
 
これらを自分のペースで
自分の思うように追求していける
それが自由と言うものの
定義なのかもしれませんね
 
そして、逆に言うと
いっさいのことを
拒否できる
 
この拒否できる権利があることも
自由の大きな定義かもしれません
 
時間、精神、経済
 
これらを自分に合った形で
追求していく
 
自分に自分で
与えていく
 
日々のなかで笑顔でこれらを
受け取っていけたら
豊かな生活に
結びついていくのだと
思うのです
 
zigさんでした
 
 
 

 

 

 
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第1733 話 これにはこれ

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夏はさっぱりしたものが
好まれます
 
さっぱり
 
あまり火も使わずに
調理できるものも
選ばれます
 
私の中で
夏は
 
そうめん
 
そうめんなのです
 
ずいぶん昔に
そうめんを食べて以来
そうめんが好きです
 
そして、そうめんにも
いろいろ種類があり
少し太めのそうめんも
あることを知ります
 
小豆島で作られているそうめん
 
そのそうめんを食べてからと
いうものはそれにハマっていました
 
わざわざ小豆島から取り寄せて
食べていた時期がありました
 
そんななか
身近なスーパーでも
それらしき太めのそうめんが
売られていることに気づき
 
+++ケーナ・サンポーニャ+++  
ケーナ教室の週です
楽しく練習出来たら
良いですね
暑いですけどね
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頭の中の構想が
徐々にできてきたので
エスキースの方へ移行する
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少し気温が下がるだけで
草刈りがずっと楽になる
すごいなあ
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以来、ほぞそのそうめんを
手に取ることになるのです
 
気に入ったものは
もうそれだけで幸せ
 
確かに
そうめんと言うと
糸のように細いものもあります
 
それはそれで美味しいのです
 
しかしながら
 
ああ、これだな
 
そう思うものが出てくると
そればっかりになる
 
こだわりがそれほどないと
自分では思っています
 
こだわってそれを手に取る
 
そういうわけでもないのですが
 
それがいいなら
それでいい
 
これも出会いなのだから
まぁ、それでいいかなと
思ってしまうのです
 
それを一つ決めておくと
 
何かの時に
それを選択すればいい
 
これってちょっと楽です
 
いろいろあって迷うなぁ
 
そういう時はこれ
 
例えば
うどん屋さんに入ります
 
いっぱいいろいろなうどんがあって
迷いますよね
 
そういう時は
 
きつねうどん
 
そう決めておけば
 
迷った時に
前に進めます
 
そして、たまには
迷って
他の種類のものを注文する
 
それはそれでいいのです
 
迷った時の
何か切り札を持っていると
楽ちんなのです
 
固定して決める必要もないのですが
 
あれば便利
 
それぐらいの楽な気分で
決めておくといいかもしれません
 
夏はそうめん
 
冷麺も良いけど
 
私の場合は
一旦
夏は
そうめんです
 
zigさんでした

 

 

 
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第1732 話 あなたが決める

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.物事を受け入れるかどうかは
 
その本人にかかっています
 
どんな意見でも
どんな内容でも
それを受け入れるかどうかは
 
その人の意思にゆだねられるのです
 
そんなことわかっているよ
 
そうおっしゃるかもしれません
でも、世の中
よく見たり聞いたりしていると
どうやらそうではないことも
あるようです
 
つまりはまるで
押し付けられて仕方なく
選択肢のないままに
その方向へ持って行かれている
 
そういう言い方をする場合も
あるのです
 
ところが
これもまた
実は本当に
 
その人が選んだ選択なのです
決して選ばされたのではない
 
そう思うのです
 
言われたから仕方なく
やらされたから仕方なく
 
そういう言い方をしますが
それを選んだのは
あなたなのです
 
まぎれもなく
あなたなのです
 
断れない
断れない状況だった
 
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しかし暑いので
まずは涼しい場所で
息を整えるのです
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やっぱり引き取りの券を
落としていたようです
落とし物として
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市場にならんでいる
うちの商品
それはそれでうれしいものです
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そうだとしても
選んだのは
 
あなた
 
断れないから
選ぶ
 
そういう選び方をした
 
意思決定権は
常にあなたにあります
 
と言うことは
やらないという
意思決定も
あなたの側にあるのです
 
なので
しっかりと中身を
自分の中に落とし込んでから
決定することが大事ですね
 
ちょっと辛くて
しんどい決定も
中にはあるかもしれません
 
でもしっかりと
自分の中で咀嚼しながら
これは自分が自分の意思で
決定することだ
 
そう自覚することが
必要かもしれません
 
物事の途中で
 
やらされたから
いやだったのに
だから嫌だった
 
そういうことを
言わないためにも
 
自分の考えを
ちゃんと自分にも
落とし込んで
決定しないと
いけないかもしれませんね
 
物事を決める
選択する
それはとっても大事で
しかも生きていくうえでは
常に何かの決定を
しながら生きています
 
だから目まぐるしく
決定しているのです
 
まぁ、大したことないことも
大したこともいっぱいあるのです
 
それでも、
ちゃんと自分で決定した
選んだのだと自覚して
選んでいきたいものですね
 
zigさんでした

 

 

 
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第1731話 ほら、ね

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.
ようやく3年前以前の状態に
戻りつつあります
 
あちらこちらでイベントが
盛りだくさん
 
あっちもこっちも人が集まり
 
ああ、やっぱりいいよね
人っていうのは
なんだか集まって生きている
そんな生き物だなぁと
改めて感じるのです
 
今からのこれからの時代
 
苦しい事を耐えてきた人間は
何があっても大丈夫
 
そういう気持ちがみなぎってくる
 
そんな気がします
 
どんなに辛い事があっても
 
乗り越えていけるんだな
 
そういう気持ちにさせてくれる
 
そういう3年だったように思います
 
さて、気持ちも新たに
いろいろなことが開催される中
 
あなたはどんなことを考えますか
 
もう大丈夫なのですから
いろいろなことを
考えられるのです
 
+++ケーナ・サンポーニャ+++  
いやはや
演奏は楽しいですね
他のジャンルのものを聴くのも
なかなか勉強になります
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さて、県展の作品を
引き取りに行くとするかな
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少しインターバルおいて
草刈りもほどほどに
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動ける人は
動けるように
 
動けない人は
動けないように
 
それぞれが
それぞれの立ち位置と状況を
感じながら見ながら
 
考えることができます
 
人は
同じことを繰り返す生き物です
 
でも、
変わることはできます
 
少しずつですが
変わることができます
 
そうだ、
フーテンの寅さんみたいに
おおらかな気持ちで
生きてみよう
 
そう思ったら
そういうふうに
生きていけるものなのです
 
少しの起用不器用は
あるかもしれませんが
 
人は
想像した
思ったように
生きていけるのです
 
逆に言うと
想像できなくて
思えないようには
生きていけないのです
 
さて、あなたは
どう想像して
どう思いますか
 
それが具体的に
形になるのです
 
それがために
この数年を
耐えて頑張ってきたのです
 
花開くときが
そこまで来ています
 
取りあえず
 
ちょっと空を眺めてみましょう
 
すっごい夏空が
広がっているはずです
 
ほら、ね
 
zigさんでした
 

 

 

 
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第1730話 過去を探る

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.
あまり何かを振り返ることは
無いのです
 
振り返ってみても
そこにはただ風が吹いているだけ
 
なーんちゃってね
 
若いころは
振り返るなんて
考えもしませんでした
 
前むいて進むだけ
 
そこそこ年になってくると
振り返るのがちょっと怖い
だから見て見ぬふり
 
ようやくの年頃になってきて
少し振り返ってみるか
そんなことを考えはじめ
 
気が付いたら
振り返るって
なんだっけ?
 
あらあら、振り返る題材さえ
記憶に残ってこない
 
ヤバいなぁ
 
そうならないように
少し振り返ってみる
 
振り返っても
そこから得るものを
活用しないと
どうしようもない
 
振り返って懐かしんでも
仕方ないのです
 
+++ケーナ・サンポーニャ+++  
さて、演奏です
いろいろな人に交じりながら
フォルクローレを演奏する
良いですねぇ
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+++63歳おじさん絵の研究+++
スケッチブックを
購入したのだけど
活用できていない
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それでも少しずつ
草刈りはすすむのです
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だから、振り返るなら
ちゃんと分析して
 
そう思うのですが
たいそうなことを考えると
振り返るのに無駄な事をしそうなので
 
うっすら振り返る
何かしながら振り返る
 
目の前の数字を眺めながら振り返る
数字化してあればわかりやすいですよね
 
そうでないならどうも具体的なことが
入ってこない
 
それでも振り返るのは大事です
 
そう思うのですが
やっぱり懐かしむだけでは
どうだろうね
 
良き教訓にできたらいいのですが
 
あのころは良かったなぁ
 
そんなことを思う時間にしてしまうと
それはそれでどうかなと
思うのです
 
振り返るなんて言うのは
うまく前に進めない人のが
やることだ
 
そこまでは思いませんが
懐かしい懐かしいで
過ごしていても
仕方ないのです
 
今のそしてこれからのことに
何かヒントになることはないか
 
人は大体において
同じ行動をしがちです
 
だから、前に失敗したことは
今回も失敗する可能性がある
前にうまくいっていたら
今回もなんだかうまくいくような
そんな気がします
 
同じ思考パターンに
なりがちなので
同じ行動をとっていくというのは
なんだかわかりますが
 
それがうまくいくパターンなのか
そうでないのか
 
振り返るっていうのは
簡単そうで難しいものですね
 
zigさんでした

 

 

 
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第1729話 ややこしい

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.
何をするにも
エネルギーはいります
 
人間なので
ガソリンとかが具体的に
いるというわけでもないのですが
 
取りあえず
動くには
食べないといけません
食べるということが
車のエンジンを動かす
ガソリンでしょうか
 
食べることで
取りあえずは
体が動きます
 
この動くというのも
手や足を動かすということも
ありますが
体に中の部分
 
これがちゃんと動きます
 
血液が流れて
いろいろな部分に栄養がいきわたる
 
これでとりあえずは
体のいろいろな部分が
活動できます
 
とりわけ
脳の活動は
必要です
 
体の各部分や細かなところまで
いろいろと指令を出します
 
こいつが動かないと
どうもいけません
 
人間は栄養を体に入れるという
だけでは動けません
 
適度に休むということを
しないと動けないように
なっています
 
+++ケーナ・サンポーニャ+++  
息を出す
この行為は
体には良いと思うのです
しっかりと息を出す練習
しましょうね
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やっぱり時間が取れない
そういうサイクルになっている
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草刈りは
体力勝負
至難のワザ
この暑さでは
そういうしかない
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車だと
耐久レースとかいって
一旦ガソリンを入れると
延々走りづづけるような
そういうものもあります
 
ところが人間は
そうはいけないように
作ってあります
 
だから、休む、寝る、他のことする
 
これでまた動けるようになるのです
 
休む、寝るはわかりますが
他のことをするって
休んでないような気もします
 
しかし、ある部分、これが大事
 
これを人は気分転換とか
ストレス発散とか
 
そういうふうに言います
 
これがないと
どうやら人間の体は
うまく動けない
そうなっているようです
 
エネルギー補給と休息
 
これでようやく人間は
動くことができます
 
このエネルギーも実は
いろいろあって
一つの物を使っていれば
それでいいというわけではありません
 
中には
取り込みすぎると
体が動かなくなるものもあるのです
 
全く持って人間の体は
ややこしいものです
 
それやこれやで
ようやく人間の体は
動くという行動がとれるのです
 
そう言うことを
細かく考えていると
何にもできないので
 
普段はあまり考えない
何か不都合が起こった時
不都合が起こりそうなときに
対処する
 
体のいろいろなバランスが
だいたい一定に保たれていると
楽なのですけどね
 
そういうものを
探すという行動も
またこれが
エネルギーを使うのですよ
 
なので世間では
良質な物を体に入れましょう
 
そう言うことになってくるのでしょうね
 
またそれも
ほどほどに
しないといけませんね
 
固執するようでは
体に良くない
 
ああ、やっぱり悩ましいのです
人間の体というものは
 
zigさんでした
 

 

 

 
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